哪些习惯可以预防甲癣

　　是我们常说的灰指甲，因为它具有传染性，所以及时的治疗才是关键，甲癣的治愈是很困难的，因为在我们的日常生活中常常会接触到指甲，所以不好治愈，所以，在我们还没患上灰指甲之前做好预防就可以减少很多的麻烦，而且生活中的一些好习惯的养成就可以有效的预防，那么，哪些习惯可以预防甲癣呢?

　　1、日常应正确地养护指甲才能保持指甲的健康。指甲应定期修剪，保持指甲在合适的长度，过长可能导致指甲易折 断、开裂而受损，过短可能伤到甲床，修剪指甲不要留下角刺。避免使用碱性肥皂清洗足部，清洗后应用毛巾擦干，保持足部的清洁、干燥。不要用劣质的指甲油涂抹指甲，也不要经常去美甲，化学品可能造成指 甲的损害，易引发感染。

　　2、保持足部用品的透气、清洁鞋子的选择应柔软、舒适、透气，不要选择鞋号偏小的鞋，或后跟较高的鞋，以避免对趾甲的压迫。尽量避免去条件较差的地方洗浴、修脚，不要和灰指甲患者共用盆、毛巾、鞋袜、指甲刀等用品。应该定期对家庭环境和患者用品进行消毒。

　　3、戴手套做家务时，应戴手套，尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。假如将手浸泡于过量的肥皂水中，可能引起指甲松弛。水使指甲膨胀，当指甲脱水干燥后，又轻易收缩，导致指甲松动及易碎。

　　4、勿用碱性洗液洗手或洗碗、洗衣时，较好不要用碱性洗液，它会对你的皮肤造成伤害。洗完手或东西时别忘了搽护肤霜。

　　5、勿剪茧皮勿剪指甲两侧的茧皮，如此轻易引起发炎。假如有糖尿病，若发现指甲两侧发炎，应看医生，因为这种感染可能传播到他处。

　　6、搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，这是重要的灰指甲的预防方法。如灰指甲患者要避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。

　　7、预防真菌感染假如指甲变绿，可能有或真菌感染，将使指甲松动，此时应该补充嗜酸菌，酸奶是不错的选择。

　　8、穿大小适合的鞋子和袜子，特别是不要穿太小的鞋子，以免压迫趾甲，鞋子的材质应该是容易透气的，鞋子、袜子和鞋垫应该每天都换;这些灰指甲的预防是比较重要的。

　　9、灰指甲的预防还要在公共浴室、游泳馆、足浴馆等公共场所时一定要穿消毒好的拖鞋，较好是自己带去的拖鞋;>>>>>>推荐阅读

　　以上就是关于一些可以预防甲癣的好习惯的介绍，皮肤病网希望本文能够对大家有所帮助，>>>>>>如果还有什么疑问，欢迎来电咨询，热线电话0532-86131010 专家QQ860393899 祝您早日康复。