牛皮癣的注意事项有哪些

牛皮癣是一种顽固的疾病，不好治疗，而且本身具有反复发作的特点，这给患者带来身体上的痛苦和心理上的压力，牛皮癣患者不但要配合医生的治疗，而且自身也要注意日常的护理，不多加注意，就会造成复发，久治不愈的危害性。

牛皮癣的注意事项有哪些

1、查出发病原因，尽量避免避免各种强烈的物理、化学刺激，如纹身、染发、化妆等；若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。

2、在饮食上，要注意合理化，不偏食、不挑食。可多食粗粮、豆类、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、含vc的食物，忌烟，适量饮酒。

3、树立战胜疾病的信心，保持积极乐观向上的心情，不要一患病就背上沉重的思想包袱。要有心情开郎、情绪稳定、劳逸结合等好的生活、工作习惯。

4、多一些锻炼，如多晒太阳、多活动、多出汗。这样可以增强体质，提高机体抗病能力。只有强壮的身体，才能抵御疾病的困扰。

5、牛皮癣患者每周按时洗浴，洗澡保持皮肤清洁，对牛皮癣患者恢复光滑皮肤大有益处，这样不仅可以去除厚积的鳞屑，清洁皮肤，而且可以改善微循环，促进新陈代谢。