当心饮食对牛皮癣的影响

虽然许多人认为，有些人完全相信，他们的饮食会影响，但没有研究显示有关联。这并不是说没有可能。只是到目前为止，没有证据。对牛皮患者最好的饮食建议和对任何人都是一样的：合理的饮食，低脂肪和少甜食和多点的水果和蔬菜。当然还要经常锻炼。

不过，牛皮癣不能忽视。“如果注意到你吃某些食物后情恶化，然后停止进食这些食物，看看会发生什么，虽然没有任何研究显示牛皮癣和饮食之间的关系，但相信有些特定的食物可能会触发。

尽管没有科学证据的情况下，会发现有很多的关于牛皮癣饮食的书籍和网站。有些被指责为会引发牛皮癣——糖、垃圾食品，小麦产品，西红柿，咖啡，和鸡蛋，等等。也有很多理论关于食物可能会好，其中花草茶，一些果汁，鱼油补充剂。不出所料，什么饮食对牛皮癣是好的是坏的都有很多不同的意见。

但是你应该提防任何极端的饮食或些惊人的说法，像“治愈牛皮癣”，因为这些方法可能是没有效果的。也要小心饮食，有些所谓的“快速药”，或给你常规灌肠，或者采取其他极端措施。那些极端的饮食浪费钱而且让人难以坚持，在某些情况下，甚至是危险的。同样，不要以为在超市购买是有帮助的，甚至安全。用极高剂量服用补充剂，被推荐的一些可疑的牛皮癣饮食可能是有毒的。