牛皮癣患者在平时生活中有何禁忌？

很多患者对牛皮癣一些知识知之甚少，存在若干空白或误解，加之社会上对牛皮癣的某些偏见和某些媒介的误导，使许多牛皮癣患者背上沉重的心理负担和精神压力，使药物治疗更难奏效，直接影响疾病的缓解。国内外一些调查表明牛皮癣几乎影响患者生活中的各个方面，严重影响患者的生活质量。因此，重视牛皮癣患者的生活照料与治疗具有同等地位的重要。然而，对牛皮癣患者的照料仅靠皮肤科医生的工作是不够的，还要调动患者家属和全社人员共同参与，才可能收到实质性效果。

一，生活及行为指导

在与患者共同分析发病诱因、加重因素和探讨避免复发措施时，详细地告诉患者在日常生活和行为中应注意的一些事情。以下知识供牛皮癣患者参考

（1）戒酒：以证实饮酒和牛皮癣严重程度成正相关。

（2）戒烟：牛皮癣与吸烟习惯有明显关系，并与吸烟量呈显著相关。

（3）食物：讲究科学忌口，不吃牛、羊肉，因其花生四烯酸含量高；吃鱼有益无害，因鱼油中含有一种不饱和脂肪酸，适当补充鱼油对治疗牛皮癣有帮助；适量食辣椒有益，因为辣椒中的辣椒素是P物质拮抗剂（牛皮癣活动期皮损的P物质含量增高）。

（4）避免应用可诱发或加重牛皮癣的药物，如：皮质类固醇、碘、氯化锂、黄体酮、人体蛋白、心得安、氯喹、氨苄青霉素、消炎痛、、乙酰、地高辛、干扰素等。

（5）避免或减少上呼吸道（上感、等可诱发或加重牛皮癣。

（6）避免外伤，包括搔抓皮损，亦可加重牛皮癣。

（7）避免外用刺激性强的药，以免诱发重型牛皮癣。还应特别强调避免盲目追求“根治”而不分真伪地“有病乱投医”，造成不堪设想的医源性伤害和难以承受的经济负担。

二，心理疏导：

医生的言语和态度对患者会产生很强的感染力。医生接诊患者时，要花一些时间，通过与患者谈话，加强与患者的直接交流，针对患者存在不同心理状况，有的放矢地进行心理疏导，解除患者的各种心理负担或顾虑，增强患者治愈的信心。

三，饮食忌口

忌酒、忌海鲜、忌辛辣、忌牛肉、忌羊肉、忌狗肉。

四，特别注意事项

1、性是本病的一诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议行扁桃腺摘除术。

2、清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。

4、在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。

3、居住条件要干爽、通风、便于洗浴。

4、内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重。

5、消除精神紧张因素，避免过于，注意休息。

6、富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。

7、牛皮癣临床痊愈后，其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未完全恢复正常，一般需要2-3个月后才能复原。所以在临床痊愈后，即外表皮损完全消退后，应再继续服用2-3个疗程进行巩固，使血液中的毒素清理更彻底，以免复发。