牛皮癣影响睡眠应怎么办

我们对此病都有一定的认识，也是常见的现象，对此，牛皮患者最好能够自己控制不要抓挠或用药，可以采用转移注意力的方法，如：夜间，可以在睡前看看书、做做运动等让自己忘掉牛皮癣的痒，尽量不要去想皮肤瘙痒，也不要担心法抑制，保持平和的心态，以便有个好的睡眠。牛皮癣患者们一定要根据自己的病情特点科学的处理。 牛皮癣怎么护理？

有着丰富的临床经验的专家介绍，如果通过上述调整仍不能入睡且严重影响睡眠者，则需采取用药治疗，但应避免使用激素类的药物，避免用手抓或热水烫等刺激皮肤的方法止痒。

牛皮癣患者可以使用安神作用的中药，如百合、首乌等，可以帮助患者睡眠，减少瘙痒的挠抓，促进皮肤的康。这些都是牛皮癣患者们的正确的止痒方法。 牛皮癣怎么护理？若是体质的患者，用药要遵医嘱，避免诱发不良反应，加重牛皮癣皮肤瘙痒，皮损面积的增大。

牛皮癣皮肤瘙痒给患者带来的苦恼，和身体的折磨不可忽视的。但是牛皮癣患者一定要正确认识，不要仅仅停留在止痒的目标，只有真正的将牛皮癣治疗了才能够彻底的解决瘙痒的问题。身为牛皮癣患者一定要科学合理的止痒。