怎样有效预防牛皮癣

（1）的发生及复发常常与神经、精神因素有关，患者对自己的疾病应有正确的态度，放下思想包袱，树立战胜疾病的信心。

（2）生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，坚持体育锻炼，增强体质，保持良好的健康状况。预防、等各种细菌、病毒。

（3）日常生活应避免各种皮肤外伤，避免接触原，避免食用易过敏食物及药物，避免饮酒及其他刺激性饮食。

（4）患者应接受正规、科学的治疗。不要滥用药物，经治疗皮损消退后，不管用哪种方法治疗，均不应立即停止治疗，应在医生的指导下巩固治疗一段时间。

（5）进行一些预防性治疗，如在医生指导下适当服用中药进行预防性治疗。