经常嚼口香糖赶走牛皮癣？

的发病有很多种诱因，有自身内因和外部因素两种。自身内因是指遗传因素；外部诱因有情绪、个人生活和饮食习惯、身处环境、以及药物和化学品等。遗传因素是我们没有办法改变的，可是外部的因素我们可以通过对外部环境的改变起到预防的作用。

据一项调查显示牛皮患者经常嚼口香糖可以避免很多牛皮癣的诱发因素。

口香糖和木糖醇作为清新口气，清除部分杂质的代表已成为人们生活中不可或缺的东西。嚼口香糖可以清除牙缝间食物的残屑，防止蛀牙这是大家都知道的。咀嚼口香糖还可以增加唾液分泌，起到冲洗口腔的作用，口香糖的其它好处恐怕知道的人就不多了。

1、减少吸烟。美国一项试验证明，咀嚼口香糖有助于控制烟瘾。不嚼口香糖的吸烟者，烟瘾明显更强，烟瘾发作的症状更剧烈。所以吸烟者多嚼口香糖，尤其犯烟瘾时嚼更有效。

2、改善记忆力。英国科学家曾对75名大学生进行单词回忆试验，结果发现，嚼口香糖的一组得分高出没嚼一组36%以上。所以学生可以多嚼薄荷味的口香糖，不仅能提神醒脑，而且能集中注意力，有助于提高学习效率。

3、缓解压力。心理研究显示，嚼口香糖能舒缓紧张，将程度降低16.5%。尤其是上班族最好常备一包口香糖。

4、预防。咀嚼口香糖能将口腔发生率降低50%；嚼口香糖后，即使犯口腔溃疡也是I度。

5、经常嚼口香糖还可以驱赶困意。

6、嚼口香糖有助于脸部运动，起到瘦脸的作用。

这些都是牛皮癣的诱因，经常嚼口香糖可以有效的避免牛皮癣的诱发和加重。随身携带口香糖是一种好习惯，在吃过东西以后嚼一嚼，不仅可以保持口腔的清洁还可以预防疾病。所以一定要养成这个好习惯哦！