专家支招：牛皮癣患者吃什么好

　　一、牛皮癣患者应当避免的食物。

　　1、专家建议，牛皮癣患者在饮食上一定要注意远离刺激性的食物。这类食物也主要有三类，一类是辛辣的食物，例如辣椒、大蒜等，患者不要吃辣的东西。在调料品里，诸如大料、花椒、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等都不要过用了，这都很容易给患者的皮肤带来困扰。

　　而在蔬菜方面，像姜、韭菜、尖椒、菜等也不要进食。

　　2、另一类是烟酒这样的刺激性物品，例如烟、酒。专家建议患者最好是戒烟戒酒，以免引起疾病的发。白酒、啤酒、葡萄酒一定不要再喝，它们对牛皮癣患者身体有百害而一利。

　　3、最后一样是“发物”，例如海鲜、羊肉、狗肉等。这类食物很容易让人，引起身体的，给患者的身体带来过重的负担，尤其是皮肤。也就是说易引起皮肤反应的物品、食物，患者都应当远离，另外热性的肉类食物也不要吃。

　　二、牛皮癣患者应当尽量多吃的食物。

　　1、多吃含有素A丰富的食物：例如鸡蛋中的蛋黄、绿色的蔬菜，还有玉米等。这类食物能够有效的帮助皮肤的再生和愈合，帮助患者减轻症状。

　　2、多吃含有胡萝卜素的食物：例如胡萝卜、红薯、青豆，还有西红柿等。

　　3、多吃含有维生素B2的食物：例如花生、鸡蛋、瘦肉，以及绿色的蔬菜。多吃这些东西，对于患者的身体是十分有利的，在饮食上可以尽量多食。

　　4、牛皮癣患者吃什么好?香蕉和豆制品是首选。有利于改善人体的膳食吸收和营养均衡。

　　牛皮癣患者吃什么好?会有很多的答案，但是最起码的要多吃绿色蔬菜，多喝水。改善牛皮癣患者身体内部的微循环才是治疗该病和预防的根本所在，合理的膳食可以起到好的效果。

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