夏天喝什么茶清热解毒去火还减肥-清热解毒茶有哪些 什么茶可以清

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夏天清热解毒下火，喝什么茶最好？

1、推荐几款清热解毒的茶饮,让我们实现排毒养颜。

2、绿豆薏仁汤绿豆可以清热解毒、利尿消肿,薏仁则可以健脾止泻,轻身益气,对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时,除了多吃蔬菜水果与补充水份外,把绿豆薏仁汤当点心食用,对于消暑除烦非常有帮助。

3、枸杞茶枸杞子含有丰富的β胡萝卜素,维生素B维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用,因为本身就具有甜味,不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助。

夏天喝什么茶好 适合夏天喝的六种茶

1、夏天喝茶会更多些，因为夏天出汗多人体水分流失多，会经常觉得口渴，那么，夏天喝什么茶好呢?下面我分享了适合夏天喝的六种茶，希望能帮助到你。

2、 适合夏天喝的六种茶 第一花茶 花茶也被很多人称之为天然的 保健 饮品，非常适合在夏天服用。

3、夏天的时候喝上一杯花茶，能够起到祛暑解渴的作用，除此之外还具有健胃、 养颜 以及治疗 感冒 、解除心烦等作用。

4、夏天最好能够选择一些功效是清凉解暑作用的凉性花茶来服用，不过如果你的体质是属于脾胃比较虚弱的类型，那么最好要少量服用或者是不服用。

5、如果是脾胃虚弱的患者想要喝茶，那么最好还是选择一些性温或者是中性的花茶来服用。

夏季喝什么茶可以减肥

1、夏季喝这些茶，不仅简单便宜，而且效果好，每个想瘦的人都要收好柠檬减肥茶柠檬减肥茶不但能够减肥还能够美容，具体的做法是先将柠檬在热水中稍微浸泡一下，切片泡水，可以适当添加一些蜂蜜，这样口感好，饮食的最佳时间是早晨在做操后喝，晚上在做操前喝。

2、半夏茯苓茶此款减肥茶要根据自身的体质来决定是否饮用，对于消化不良，头疼，新陈代谢不畅以及慢性疲劳等症有一定的疗效，还有有助于祛除痰滞和消化不良等现象，还能够减肥，主要就是因为减肥茶中的茯苓具有利尿，镇静，补气，降血糖的功效。

夏天喝什么茶能清热解毒

1、薄荷甘草茶有解热消暑，清凉解毒，发汗解表的功效，对头痛红眼咽喉肿痛风热感冒等症状也有疗效。

2、材料；鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。

3、做法；按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。

4、2菊花茶菊花有散风清热，清干肝明目和解毒消炎等作用，对眼睛劳损，头痛高血压等都有作用。

5、每日餐后，用五六多杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。

6、久服用可防治高血压，偏头痛，急性结膜炎等，并可抗衰老，驻容颜。

7、冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。

一般喝什么茶能清热解毒

1、清热解毒的茶菊花茶菊花茶是最佳的降火良药,具有清热解毒的功效。

2、特别野菊花,清热解毒功效更加明显。

3、对于干燥火旺而出现的喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症的人,饮用适量的菊花茶,具有很好的疗效,而且降火作用十分明显。

4、金银花茶金银花茶具有清热凉血、解毒散痛、抗菌,增强免疫系统的功效。

5、对外感发热、慢性肠炎、肺炎、扁桃体炎等炎症具有很好的疗效,非常适合夏季热饮。

6、绿茶因为绿茶本身具有清热解毒、生津止渴、去燥降火、提神、强心,促进肠胃功能、美容养颜等多种功效,非常适合上火的人饮用。

好了，本文到此结束，希望对大家有所帮助。