木瓜牛奶的做法，牛奶木瓜怎样做 牛奶木瓜的做法 牛奶木瓜怎么做

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木瓜牛奶的做法

1、主料；木瓜牛奶。

3、木瓜炖牛奶的做法准备木瓜一个，牛奶一盒，冰糖几颗。

4、木瓜开成两半，取一待用。

5、用挖勺器将木瓜挖成小球，或是切成小块备用。

7、将木瓜块放在炖盅里，放上冰糖，把炖盅放进锅里大火蒸20分钟。

8、然后加入半盒牛奶，继续大火蒸15分钟。

牛奶木瓜的家常做法 牛奶木瓜家常的做法

1、食材牛奶200克、木瓜一个、冰糖20克。

2、 将木瓜去皮、从中对剖，挖去籽和馕，将木瓜切成小丁。

3、 取一大碗，将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合，包上保鲜膜，入锅中蒸15-20分钟即可。

4、 木瓜牛奶具有健脾养胃、美白等功效，木瓜中含有丰富的维生素以及纤维素，还有酵素，可以促进食物的消化与吸收，有清肠通便的作用。

木瓜炖牛奶的做法步骤介绍

1、木瓜炖牛奶的做法，既简单又具有一定的窍门，具体步骤如下将木瓜清洗干净，从中间剖成两半，然后用小勺子将果肉取出，放入打汁机中搭乘木瓜泥备用。

2、2，将锅放置在或上面，倒入牛奶，加入冰糖，煮至冰糖融化即可关火。

3、3，鸡蛋清搅拌均匀，加入牛奶，在轻轻的搅拌均匀，装入小碗，盖上保鲜膜，放入蒸锅之中，大火隔水蒸30分钟左右，即可成奶酪，然后将木瓜泥淋在奶酪上面就可以了。

4、木瓜炖牛奶的功效木瓜炖牛奶可美容养颜木瓜和牛奶都是很好的温补食品，其中的营养都还能很好的被人体消化吸收。

5、木瓜有润肺活血的效果，牛奶有润肠通便的作用，所以两者同食用很好的排毒养颜的功能。

6、木瓜炖牛奶还有很好的美白效果，能防止皮肤黑色素沉淀，淡化色斑。

牛奶炖木瓜的做法 牛奶炖木瓜怎么做

1、牛奶适量、木瓜一个、冰糖20克，准备好备用。

2、 然后将木瓜去皮、从中对剖，挖去籽和馕。

4、 取一大碗，将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合，包上保鲜膜，入锅中蒸15-20分钟即可。

木瓜牛奶做法教程 如何做木瓜牛奶

1、先备好原料，牛奶，木瓜，龙眼干。

2、 烧一锅水，放入适量龙眼干和红枣。

3、 木瓜削皮后切成小块。

4、 把切好的木瓜放入锅内。

5、 水开后加入两勺红糖。

6、 煮到木瓜合适软烂程度，加适量纯牛奶入锅。

好了，本文到此结束，希望对大家有所帮助。