咽喉炎吃什么好呢?推荐十大食疗缓解喉炎
冬季是咽喉炎的高发期,面对寒冷干燥的气候,咽炎患者常常遭受咽干痒、灼热、疼痛等症状的困扰。为了帮助大家缓解不适,这里为您推荐一些有利于喉咙发亮的食疗方法。
一、枣甘草汤
选用八枚枣和六克生草,加清水两碗熬制至一碗,去渣后即可饮用。这款汤饮可以补中益气、润肺止咳,对于慢性支气管炎、咳嗽以及咽干喉痛等症状有很好的缓解作用。
二、菱形萝卜汁
将新鲜的菱形萝卜和新鲜萝卜混合制成汁,每天饮用几杯,连续服用3至5天。这款萝卜汁能够清热利咽、开音化痰,对于喉咙肿痛、声音沙哑等症状有很好的改善效果。
三、凉拌苏叶菜
选用紫苏叶、葱和青椒等食材,粉碎后加入适量调味料,即可成为一道美味的凉菜。这道菜能够避免风寒、通阳利咽,对于风寒外袭的咽炎有独特疗效。
四、葱白利咽汤
将葱白、桔梗和甘草一同炖煮,趁热饮用。这款汤品能够解毒散寒、清利喉部,对于风寒外袭的咽炎有很好的治疗效果。
五、梨果茶(民间秘方)
用生梨和青果制成茶,能够清热去火、养胃生津,对于肾虚引起的慢性咽炎以及咽炎引起的咳嗽、呕吐等疾病有很好的预防作用。
六、虫草炖老鸭
虫草具有滋肺补肾、益精气等功效,鸭肉则能滋阴养胃、消肿。将虫草与老鸭一同炖煮,能够调和血气、清热去火,对慢性咽炎等疾病有很好的预防作用。
七、枸杞粥
将枸杞与糯米一同煮粥,每天食用一碗,具有滋阴润喉的功效,适用于慢性喉炎喉干者。
八、橄榄茶
用橄榄和绿茶制成茶,冲入开水后闷五分钟即可饮用。这款茶适用于慢性咽炎、咽部异物感觉者。
九、洋参蒸梨
洋参与梨同蒸食,对于肺热咳嗽、痰多、咽喉肿痛等症有显著效果。洋参具有补气养阴、清热生津的功效,梨则能生津润燥、清热化痰,对咽喉有养护作用。
十、蜜汁枇杷
蜜汁枇杷能够加强镇咳、化痰的作用,对肺干咳、痰多、呕吐等症状有明显改善效果。枇杷具有润肺、止咳下气的功效,与蜂蜜结合,更能发挥润燥、止痛、解毒的效果。
这些食疗方法不仅能够帮助缓解咽炎症状,还能滋补身体,对咽喉有养护作用。请大家根据自己的身体状况选择适合的食疗方法,滋润度过这个冬季。
皮肤病医院
- 咽喉炎吃什么好呢?推荐十大食疗缓解喉炎
- 癫痫病的发病机制
- 心肌梗死病因有哪些
- 小儿乙肝的五大征兆
- 夏季饮食误区有什么-饭后吃乌梅健胃保护脾好
- 淋病可以通过什么传染?怎么预防淋病效果更好?
- 夏天吃沙拉减肥吗?沙拉酱是催肥杀手
- 完美的性爱有什么妙招?女性服用避孕药的误区有哪些?
- 附件宫外孕是什么原因造成的?附件炎治疗方法哪个最有效?
- 憋尿会不会引起尿路感染呢
- 玉米油的功效与作用
- 为什么女人喜欢大尺寸?粗阴茎更容易达到高潮吗?
- 出现哪些症状可能是脂肪肝?远离脂肪肝吃什么好?
- 秋季美容养生小知识 十种美容食疗让女性成为秋季美女
- 关于如何选择剖宫产的麻醉
- 5种食物让男人变娘炮要少吃 如何调节男性荷尔蒙?