咽炎的症状和治疗

关于咽炎的知识，很多人都不了解。咽炎其实是咽部粘膜及粘膜下组织的炎症，常作为上呼吸道感染的一部分。咽炎可以分为急性和慢性两大类。营养不良、患慢性心、肾、关节疾病以及生活及工作环境不佳，如经常接触高温、粉尘、有害刺激气体等，都容易使人患上咽炎。

目录部分提供了关于咽炎的多个方面的详细信息，包括咽炎的症状、治疗咽炎的小偏方、咽炎的分类以及如何通过饮食有效预防咽炎疾病等。

一、关于咽炎的症状

咽炎的症状包括咽痛、咽喉干燥及灼热感、咽喉部干燥刺痒、咽部灼热疼痛等。对于急性咽炎，它起病急，初起时咽部会有干燥、灼热、疼痛的感觉，吞咽时症状会加重，并可能放射至耳部。对于慢性咽炎，由于其病程发展缓慢且病变部位隐蔽，早期不易明确诊断。还有病毒性咽炎和链球菌性咽炎等，症状各有不同。

二、关于治疗咽炎的小偏方

除了药物和手术治疗外，还有一些食疗方法可以作为辅助疗法。比如大豆汤，利咽、开音效果不错。其他还包括胖大海冰糖茶、橄榄酸梅汤、萝卜汁和蜂蜜萝卜汁等。这些食疗方法都能起到润喉亮嗓的效果。

⑥ 萝卜橄榄白糖饮

配方：新鲜青橄榄10颗（切片），鲜嫩萝卜250克（切丝），适量白糖。

用法：先将青橄榄片加水煮约15分钟，煮沸后加入萝卜丝，待汤沸腾后，加入适量的白糖，即可享用或作为茶饮。

适应症：慢性咽喉炎。

功效：青果（橄榄）性味甘、涩、酸，平；归于肺、胃经。其功效为清肺、利咽、生津、解毒。这款饮品有助于舒缓咽喉不适。

⑦ 冰糖炖雪梨

配方：雪梨3个，适量冰糖。

用法：加水至一碗，隔水炖1小时，分2-3次服用。

适应症：咽燥干咳。

功效：雪梨性味甘、微寒，具有清心润肺、止咳化痰的功效。

⑧ 银耳鸡蛋羹

配方：适量银耳，鸡蛋2个。

用法：将鸡蛋打成蛋花，加入适量的水和银耳一同煮成稀粥状，加入调味品后食用。

适应症：阴虚咽干音嘶。

功效：此方能补虚养胃，滋阴清火。

我亲身体验过一种治疗咽炎的偏方，那便是使用伤湿痛膏贴在锁骨上方的天凸穴位。通化产的效果最佳，治疗咽炎效果显著。使用方法是取膏药的八分之一，晚上贴，白天取下。大家或许不太清楚天凸穴的位置，它位于锁骨上方的凹处，找准位置很重要。

咽炎的分类及其防治

咽炎是一种常见的咽喉疾病，由外界刺激导致咽喉部位黏膜发炎。主要症状包括咽喉不适和吞咽困难。不及时治疗可能引发多种并发症，严重时甚至可能导致周围组织的病变。咽炎分为急性咽炎和慢性咽炎两种。

急性咽炎发病急，常常继发于急性鼻炎或鼻窦炎，也可能局限于一处。主要致病菌包括溶血性链球菌等。急性咽炎表现为喉部干痒、灼热感或轻度疼痛，可能出现声音嘶哑，伴随发热、干咳等症状。检查可见咽部红肿充血，颈部淋巴结肿大。

慢性咽炎则多由急性咽炎反复发作或过度使用声带等刺激导致。全身慢性病如贫血、便秘等也可能继发。主要症状包括咽喉不适、干燥、发痒、疼痛或异物感。有时晨起会吐出微量的稀痰，伴随声音嘶哑。病程较长，症状可能反复发作。

对于咽炎的预防和治疗方法，首先要消除各种致病因素，如治疗全身性疾病和鼻窦炎，注意营养和增强体质锻炼。避免刺激性食物和烟酒，并在有粉尘或刺激性气体环境中工作时佩戴口罩。根据不同类型的咽炎采取不同的治疗办法，例如局部使用淡盐水漱口、使用各种含片等。还可以通过雾化吸入治疗来缓解症状。虽然咽炎常见，但治疗必须及时，以免发生病变。

如何通过饮食有效预防咽炎疾病

北方的冬天室内温暖如春，但干燥的环境容易使人患上咽炎。合理的饮食对于预防咽炎疾病有重要作用。下面介绍一些通过饮食有效预防咽炎的方法。

荸荠萝卜汁：用荸荠和鲜萝卜各500克，搅拌成汁。每日饮用数小杯，连续3~5日。可以清热利咽、开音化痰，适用于咽喉肿痛、声嘶等症状。

蜜枣甘草汤：选用蜜枣8枚、生甘草6克，加水两碗煎至一碗，去渣即可。每日两次，有补中益气、润肺止咳之功效，适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。

如何预防慢性咽炎，饮食调理是关键。慢性咽炎患者常常感到咽部不适，咽干喉痛，声音疲劳，甚至出现咳嗽等症状。除了药物治疗外，食疗也是一种有效的预防和治疗手段。接下来介绍一些食疗方法和注意事项。

食疗是预防慢性咽炎的重要措施之一。通过合理的饮食调理，可以缓解喉咙不适，增强身体免疫力，预防疾病的发生。比如，可以选用利咽茶饮，由双花、麦冬、木蝴蝶、胖大海等组成，开水冲泡饮用。还有一些饮品如罗汉果茶、橄榄茶等可以清肺利咽，养阴润燥，适合慢性咽炎患者饮用。饮食宜清淡易消化，避免辛辣、刺激性强的食物和烟酒的刺激。

对于慢性咽炎患者来说，食疗的同时还可以尝试一些药茶治疗。罗汉果茶可以清肺化痰，止渴润喉；橄榄茶能缓解咽部异物感；大海生地茶则能清肺利咽，滋阴生津；桑菊杏仁茶则具有养阴利咽、行气化痰的功效。还可以选用其他的药茶方进行治疗。但是要注意，在使用药茶之前最好咨询医生的意见，避免滥用药物导致不必要的风险。

双根大海茶的故事

曾经，有一种传统的茶饮在慢性咽炎患者间流传双根大海茶。它由板蓝根、山豆根、甘草和胖大海组成，每一味药材都有独特的功效。将这四种药材置于保温瓶中，用沸水冲泡，静待20分钟，茶的香气便渐渐散发出来，清香扑鼻。每天一杯，清热解毒，利咽润喉，尤其是对于那些咽喉疼痛明显的人，更是一道良药。

与此另一种以马鞭草、绿豆和蜂蜜为主角的饮品马鞭草绿豆蜜茶，也备受推崇。将新鲜的马鞭草与绿豆一起炖煮，加入蜂蜜调味，这道茶不仅味道甜美，更有清热解毒、利咽润喉的功效。每日分两次饮用，连服数日，慢性咽炎的症状会得到明显改善。

除了茶饮，还有一些药物组合如清音茶、山楂利咽茶等，都具有清热利咽、养阴润喉的功效。它们通过特殊的药材组合，帮助缓解慢性咽炎带来的不适。

从营养学的角度来看，慢性咽炎与呼吸道黏膜不健康有关。为了从根本上解决这一问题，我们需要增强呼吸道黏膜的自我杀菌功能。哪些食物富含呼吸道黏膜所需的营养素呢？豆及豆制品、胡萝卜、西红柿、南瓜等是蛋白质和维生素A的丰富来源；奶类、动物血液、菠菜等则富含铁元素。但需要注意的是，菠菜与牛奶不宜同时食用，因为菠菜中的草酸会与牛奶中的钙结合，形成不易消化的草酸钙。

疾病百科：咽炎

咽炎是秋冬及冬春之交较为常见的疾病，分为急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎为咽部黏膜及黏膜下组织的急性炎症，而慢性咽炎则表现为咽部黏膜慢性充血、黏液分泌增多。这一病症不仅影响日常生活，还容易复发。除了药物治疗外，食疗也是一种有效的辅助治疗方法。

温馨提示：咽炎患者应注意休息、减少操劳，并适当锻炼身体以增强免疫力。可以选择一些具有清热解毒、利咽润喉的药茶来辅助治疗。

关于咽炎的治疗和预防，推荐选择专业的耳鼻喉科进行治疗和咨询。北京太申祥和医院、北京天桥医院耳鼻喉诊疗中心、山东侨联医院等都是值得信赖的医疗机构。患者还可以选择泉州耳鼻咽喉医院进行专业治疗。希望每位患者都能早日康复！