小孩风寒感冒怎么办

当我们遭遇风寒之邪的侵袭，导致肺气失宣，便容易引发风寒感冒。这种感冒就像是我们的身体被寒冷包围，需要尽快驱散寒气，恢复身体的温暖。那么，小孩风寒感冒时，我们又该如何应对呢？下面来深入了解下。

目录概览：

一、风寒感冒的症状及应对药物

二、小孩风寒感冒的家庭疗法

三、如何区分风热感冒与风寒感冒

四、宝宝风寒感冒的饮食与按摩疗法

五、风寒感冒的饮食禁忌

一、风寒感冒的症状及应对药物：

当孩子遭受风寒侵袭时，可能会出现浑身疼痛或发紧、体温升高但明显怕冷等症状。针对这种情况，家长可以选择一些适合儿童的药物进行治疗。如荆防败毒散、通宣理肺丸等。在给孩子服药时，需严格遵照医嘱或药物说明书，确保用药安全。除了药物治疗外，还可以尝试一些家庭疗法，如生姜葱白煎汤等。需要注意的是，避免使用不对症的药物，以免加重病情。对于其他常见感冒类型如风热感冒和流行性感冒等，也需要根据宝宝的具体症状进行对症用药。

二、小孩风寒感冒的家庭疗法：

当孩子出现风寒感冒时，可以尝试一些家庭疗法来缓解症状。如生姜+红糖+大蒜的组合，既简单易得，又效果显著。还可以尝试蒸大蒜水、烤橘子、麻油姜末炒鸡蛋以及梨+花椒+冰糖等方法。这些方法不仅方便实用，而且孩子也更容易接受。

三、如何区分风热感冒与风寒感冒：

了解如何区分风热感冒和风寒感冒对于家长来说非常重要。风寒感冒通常是由劳累和吹风或受凉引起的，特征症状包括后脑强痛、怕寒怕风、清涕等。而风热感冒则通常与便秘有关，属于阳明经症。通过了解这些区别，家长可以根据孩子的具体症状选择合适的治疗方法。

当便秘困扰持续了两日，紧接着是喉咙的隐痛，可能持续一两天，风热感冒的症状便逐渐显现。这一现象在中医理论中也被解读为外感热邪首先影响肺部。为什么会这样呢？在中医的观念里，肺与大肠是相互关联的，当排便不畅时，大肠的影响会使肺部出现感冒症状。反之，如果风寒感冒治疗不及时或不准确，也可能导致外邪内进，引发便秘或腹泻。对于这种情况下的腹泻，在中医看来属于病由外入里，不可随意使用止泻药。

风热感冒的典型症状包括：

喉咙痛，通常出现在感冒症状之前，痰的颜色可能是黄色或黑色。

流出浓稠的黄色鼻涕。

舌苔呈黄色，也可能是白色，舌体较红。

便秘症状。

身体发热，口渴，心烦意乱。

脉象通常是快速且较大的数脉或洪脉。

对于风寒感冒，它是由于风寒之邪外袭，导致肺气失宣。其症状表现为：严重的恶寒、轻微的发热、无汗、头痛、身体疼痛、鼻塞、流清鼻涕、咳嗽吐稀白痰、口渴喜热饮等。治疗方法应以辛温解表为主，可以选择麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒的药物。对于风寒感冒，也可以选用一些中成药如感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂等。可以通过喝一些热粥或热汤来助药力驱散风寒。

风热感冒则是风热之邪犯表，导致肺气失和。其症状包括发热较重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、痰粘或黄、鼻塞黄涕等。治疗应以辛凉解表为主，常选用菊花、薄荷、桑叶等药物。风热感冒的患者应多饮水，饮食宜清淡，并可以尝试一些验方如薄荷、芦根、板兰根等。

对于小儿风寒感冒的调养食谱，我们有粳米葱白粥、豆豉葱白煲豆腐和香菜黄豆汤等推荐。还可以尝试一些按摩手法如推按合谷、大椎和足三里等穴位来帮助缓解风寒感冒的症状。合谷穴位于手虎口处，大椎穴位于低头时可触及的区域，足三里穴在小腿外侧的特定位置。

无论是风寒感冒还是风热感冒，患病期间都应避免吃一些滋补、油腻、酸涩的食物，如猪肉、鸭肉、鸡肉、糯米饭等。生冷瓜果及冷饮如豆腐、绿豆芽等也应避免。在食物的选取上，可以适量选择苹果、葡萄等平性水果。而对于感冒的类型，如果需要更具体的区分，可以注意一些食物的属性，如寒凉性水果有西瓜、水梨等，热性水果有龙眼、荔枝等。当身体出现不适，感冒的症状悄然出现时，我们需要额外关注饮食，特别是水果的摄入。过于寒凉和热性的水果应当适量减少，以免身体负担过重。那么，我们可以选择多吃一些平和性质的水果，它们像温暖的微风，轻轻拂过身体，带来恰到好处的滋养。

想象一下，你的身体就像一片脆弱的田地，在感冒的侵袭下，无法承受过多的刺激。寒凉的水果，如同冰冷的寒风，可能会让身体感到更加不适；而热性水果，则像烈日炎炎，有可能使身体内部的热度失衡。平性水果就像温和的春日阳光，既能给予身体必要的营养，又不会带来过多的负担。

像苹果、葡萄、菠萝等平性水果，就像是一道道温柔的滋养汤，为身体提供必要的维生素和矿物质，增强身体的抵抗力。它们不仅口感鲜美，营养丰富，还能在身体不舒服的时候，给予我们最需要的支持和安慰。

当身体出现不适，感冒现象初现时，不妨多吃一点平性的水果。它们像贴心的朋友，陪伴我们度过这段脆弱的时光，为我们的身体提供恰到好处的照顾和滋养。