经常会出现牙龈肿痛应该怎么办
对于牙龈肿痛这个问题，只有真正经历过的人才能深切感受到那种难以忍受的疼痛。当牙龈部位又肿又痛时，生活几乎变得困难。这种疼痛在日常生活中并不少见，通常因上火引起牙齿根部痛，齿肉肿胀也被称为牙肉肿痛。其根本原因是牙龈的炎症。那么，这个炎症是如何形成的呢？我们又该如何应对呢？
目录
牙龈肿痛怎么办
牙龈肿痛的饮食注意事项
牙龈肿痛的表现
牙龈肿痛吃什么好
牙龈肿痛需要做的检查
牙龈肿痛怎么办
1. 漱口：含一口温水（温度近似体温），用力漱口。如果疼痛是由于菜屑陷入牙缝，漱口可以清除问题。若无效，可使用牙线剔除，但要小心避免伤及牙龈。
2. 止痛：含一口烈性酒，酒精可以牙齿及牙龈，缓解疼痛。
3. 使用芦荟：割一小片芦荟，含在疼痛处，芦荟的粘性液体可缓解痛感。
4. 冰敷：将冰袋敷在脸颊上最接近牙痛部位，可减轻疼痛。还有一些其他的方法如服药、针灸等。
牙龈肿痛的饮食注意事项
1. 饮食应以松软、易消化、易吸收的食物为主。
2. 多摄入水分，促进新陈代谢和毒素的排泄。
3. 避免辛辣、燥热的食品，如辣椒、干姜等，以免加重病情。
4. 实火者宜多吃寒凉清热食物，如绿豆、茄子等。
5. 重视辩证施食，根据牙龈肿痛的虚实进行食疗选择。
牙龈肿痛的表现
牙龈可能出现深红色或暗红色，肿胀肥大，探诊易出血，也可能有脓性分泌物。严重的情况下，附着龈可因组织水肿而糜烂或肉芽增生。牙周脓肿、急性根尖周炎等也可能引起牙龈肿痛。患者还可能出现牙龈出血、自觉牙龈发胀、口臭等症状。
牙龈肿痛吃什么好
适当多吃些荸荠，这种食物具有清肺胃之热、化痰消积的功效，还可以有效预防流脑、高血压等中老年常见的高发病。还可以吃一些其他的食物如香蕉、芹菜等来帮助消炎和减轻疼痛。但请注意，食疗方法需结合个人体质和病情进行辩证施食。在采取任何食疗方法之前，最好咨询医生或营养师的建议。最后提醒大家注意口腔卫生习惯，定期口腔检查是预防牙龈肿痛的有效方法。荸荠：健康守护神
荸荠不仅是味美的水果，更在中医领域被誉为良方。对于慢性咳嗽、吐浓痰等症状，荸荠展现出了独特的辅助治疗能力。有这些不适症状的朋友们，不妨在日常饮食中适当增添荸荠，让它成为您健康的守护者。
苹果：日常生活中的全能水果
苹果，日常生活中极为常见的水果，虽然普通但其功效非凡。中医认为其味甘性凉，适当食用可起到生津除烦、开胃和脾、润肺悦心以及涩肠止泻的功效。对于中老年人来说，苹果还能帮助降低胆固醇、防动脉硬化。
西瓜：清热解暑之王
西瓜，味甘性寒，是解暑降温的佳品。它不仅能清热解暑，还具有泻火除烦、开胃、助消化等功效。对于小便不利、小便刺黄等症状的男性，西瓜更有利小便的作用。由于其去火清凉的特性，牙龈肿痛的患者在秋冬季节可以通过多吃西瓜来缓解症状。但需注意，由于西瓜性寒、水分多，心力衰竭和水肿的患者应适量食用。
甘蔗：秋冬季节的滋润使者
甘蔗在秋冬季节极为常见，味甘性寒。它有着清热生津、下气润燥的作用。民间常用甘蔗治疗热病津伤、心烦口渴、反胃呕吐等症状，疗效显著。秋冬季节的肺燥咳嗽、大便燥结、牙龈肿痛等问题，也可以通过甘蔗得到有效缓解。但需注意，甘蔗中含有大量糖分，高血糖和糖尿病患者应少吃。
牙龈肿痛：你需要了解的检查事项
当牙龈出现肿胀肥大、深红色或暗红色并呈柔软状态时，可能是牙龈发炎的征兆。龈缘充血、龈沟加深，并伴有刺激性出血、发胀、口臭等症状。病程较长者可能导致牙龈纤维增殖、牙龈增生突起。诊断时，需鉴别白血病、维生素C缺乏性龈炎等疾病引起的牙龈变化。辅助检查主要包括观察牙齿是否松动以及通过X光片检查牙槽骨、牙周膜、牙骨质是否有异常。