牙痛发肿怎么办

在现代生活条件下，人们的饮食丰富多彩，但口腔疾病仍然常见，特别是牙痛，常常伴随着肿胀，让人痛苦不堪。这种情况很可能是因为牙龈发炎，很可能是病菌感染所致。当遇到这种问题时，饮食应以清淡为主，并特别注意口腔卫生。

目录

牙痛发肿怎么办

孕妇牙疼吃什么好

牙疼按摩也能止痛

孕期护牙的小妙招

孕期牙疼的原因

1.牙痛发肿怎么办

牙痛可能是由多种原因引起的，如牙龈炎、牙周炎、龋齿等。针对此，有多种治疗方法：

建议服用相关药物来治疗，如牙痛安和增效联磺等。用淡盐水漱口也有助于缓解疼痛。

注意日常饮食，避免辛辣、刺激和上火的食物，多吃清淡的食物。

牙痛有时与温度敏感有关，因此使用温水刷牙可能有助于减轻疼痛。

2.孕妇牙疼吃什么好

孕妇在牙疼时需要注意饮食，可以多吃富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬果和牛奶、瘦肉等。一些食谱如皮蛋瘦肉粥、蚝豉瘦猪肉粥和咸蛋牡蛎粥等，不仅美味可口，还有缓解牙疼的功效。

3.牙疼按摩也能止痛

按摩某些穴位也可以帮助缓解牙疼：

预备式：或站立，全身放松，呼吸均匀。

指掐合谷穴：用拇指指尖按压对侧的合谷穴。

按揉下关穴、颊车穴和风池穴：用中指或食指指腹放在相应的穴位上，适当用力按揉。

按摩这些穴位可以疏风解表、活络镇痛，帮助缓解牙疼。

6. 掐少海穴

用拇指指尖轻轻按压对侧的少海穴，持续0.5至1分钟，力度适中。此动作有助于祛风散寒、通络止痛。

7. 按揉阳溪穴

用拇指指腹放在对侧的阳溪穴上，适度用力按压并揉动0.5至1分钟。

8. 掐牙痛穴

用拇指指尖在对侧的牙痛穴进行适度的掐按，持续0.5至1分钟，以活血止痛、通络解痉。

9. 揉按面颊

用双手掌掌心对着同侧面颊部进行揉按，力度适中，持续0.5至1分钟，直至面颊部发热为止。此动作可活络散寒、缓痉止痛。

10. 推行间穴

用一手拇指指腹在对侧的行间穴进行上下推动，力度适中，持续0.5至1分钟。此动作有助于消肿止痛、通经活络。

自我按摩可在牙痛时进行，面部按摩时手掌力度可逐渐加强，直至感到面部有酸痛感后再停止。肢体按摩可选取双侧穴位。平时应注意口腔卫生，按摩不仅可治疗疾病，还可帮助减少赘肉、排毒养颜。

孕期护牙小妙招：

保持口腔清洁，每次进食后都要漱口，尤其要注意降低牙齿受腐蚀的风险，尽量少吃甜食。孕吐倒流的胃酸也会伤害牙齿，更要及时漱口。选用软毛牙刷，减少刷牙时的伤害，每两到三个月更换一次牙刷。使用牙签和漱口水，随时清洁牙齿。多吃粗纤维食物，增加咀嚼时间和咀嚼力，有助于牙齿健康。多吃富含维生素C的水果和蔬菜，减轻牙龈红肿发炎并止血。备孕时建议进行全面的口腔检查，并在孕前治疗口腔疾病，为孕期拥有一个健康的口腔环境打下基础。

孕期牙疼的原因：

孕期牙疼可能源于智齿、蛀牙、牙髓炎、牙齿过敏或急性肿胀等。如果智齿发炎或牙疼发生在怀孕前后三个月，医生通常会选择保守治疗，如冲洗、止疼等。孕期拔牙存在风险，需根据智齿情况和准妈妈意愿决定是否拔除。蛀牙可通过补牙治疗，但需避免在怀孕前后三个月进行。如果处于特殊时期，医生会根据情况缓解病情，建议在孕中期或生下宝宝后再进一步治疗。其他如牙髓炎、冠周脓肿等状况较为棘手，治疗时需充分考虑准妈妈和宝宝的安全。牙齿过敏需避免刺激食物，使用防过敏牙膏并做好牙齿清洁护理。