脚部3个症状提示血糖控制不佳，这5种人要小心并发症糖尿病足

糖尿病，一种常见的慢性疾病，其靶器官中，双脚尤为关键。当血糖水平过高且未得到有效控制时，我们的双脚会首先受到损害。在持续的高血糖环境下，双脚皮肤会变得脆弱易感染，进而引发一系列并发症。那么，我们如何通过观察双脚来识别血糖状况呢？

当双脚皮肤出现持续的瘙痒感时，我们应当警惕。这种痒不同于一般的皮肤问题。有的人双脚因真菌感染而发痒，伴随红疹的出现。对于某些人来说，这种痒感与血糖过高密切相关。血液中过高的糖分对皮肤组织产生刺激，导致血管病变，皮肤抵抗力减弱，容易受感染而发痒。为了改善这一状况，积极控制血糖水平至关重要，同时也要注意个人卫生，避免感染扩散。

双脚出现难以愈合的溃疡和伤口也是血糖未控制好的表现。糖尿病对血管和神经的伤害不容忽视，而双脚作为血管和神经的集中区域，尤其容易受到影响。在血糖未得到有效控制的情况下，病情加重会引发感染，导致皮肤受损，出现难以愈合的溃疡和伤口。这些伤口如果不进行针对性治疗，很容易破溃、流脓，甚至引发继发感染。

双脚发麻也是糖尿病足的一个典型症状。在血糖稳定、血管功能良好、循环正常的情况下，双脚不会无故发麻。许多疾病会影响血管病变和神经功能，导致周围神经炎的出现。当血糖过高时，会加速血管病变，导致血液循环受阻，进而引发双脚麻木的感觉。

那么，哪些人更容易出现糖尿病足呢？部分人在糖尿病发展期间出现糖尿病足的概率较大。这些人通常具有一些共同特点：血糖控制不佳、未正确使用降糖药物、肥胖、缺乏锻炼、饮食无节制以及喜欢吸烟酗酒。如果这五种情况都占据其中，并发症很难避免。在应对糖尿病的需要纠正这些错误的生活方式。

糖尿病的影响十分广泛，病情加重时会引发多种并发症。为了更好地应对糖尿病，我们需要密切关注双脚的变化，及时发现并采取应对措施。保持健康的生活方式，合理控制血糖水平，以降低并发症的风险。