脚后跟疼有骨刺怎么治疗

足跟骨刺，一种源于足跟部多种结构病变的疾病，如骨质、关节、滑囊、筋膜等，其主要症状包括足跟部疼痛、压痛及行走困难等。面对这一病症，我们可采取多种治疗方法：

1. 日常护理是关键。要充足休息，避免长时间站立或行走，选择舒适的鞋子，避免高跟鞋或硬底鞋的穿着，并可以使用足跟垫或鞋垫来减轻压力。

2. 物理治疗是有效的辅助手段。如热敷、冷敷、按摩、牵引等，它们能够帮助缓解疼痛和炎症。电疗、超声波治疗等现代物理治疗方法也是不错的选择。

3. 中医治疗颇具特色。中药治疗通过口服或外敷来舒缓疼痛和炎症，而针灸和推拿则通过刺激穴位和经络来调和气血、缓解疼痛。

4. 当疼痛难以忍受时，药物治疗是快速有效的选择。非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，能够缓解疼痛。局部药、糖皮质激素等药物也可用于痛点封闭治疗，但需在医生指导下进行。

5. 若保守治疗无效，或足跟骨刺严重影响日常生活和工作，手术治疗成为考虑的选择。手术方法包括骨刺切除术、跟骨截骨术等，但手术治疗需在医生专业评估后进行。

需要强调的是，足跟骨刺的治疗需根据具体情况选择适当的方法。日常护理在缓解症状和预防复发方面起着重要作用。若症状严重或持续不缓解，应及时就医，以免延误治疗。