哪类人群容易患上脂肪肝

脂肪肝，这一常见肝病，常常在体检时悄然现身。虽然早期症状并不明显，但其潜在危害不容忽视。尤其对于特定的人群来说，这一疾病更是需要警惕。

长期饮酒的人群是脂肪肝的高发人群。酒精在肝脏中的代谢过程中，产生的中间产物乙醛会损害肝细胞，导致脂肪酸代谢功能障碍。饮酒越多，肝脏中脂肪酸的积累就越严重。这个过程可以概括为：酒精性脂肪肝-酒精性肝炎-酒精性肝硬化。

肥胖者同样容易患脂肪肝。研究发现，超过标准体重的人群中，肝脏脂肪沉积者占到了72%，其中高脂肪沉积者更是高达20%。肥胖者的血液中游离脂肪酸大量增加，并持续运输到肝脏。部分肥胖者存在高胰岛素血症，这会促进肝脏脂肪酸的合成，最终转化为肝脏中的中性脂肪。

除此之外，营养过剩的人也容易患上脂肪肝。过度摄入高脂肪食物，如鸡、鸭、鱼等，增加了肝脏的代谢负担，导致肝脏脂肪过度沉积。

长期用药的中老年人以及运动量较少的人也是脂肪肝的易发人群。随着年龄的增长，新陈代谢功能逐渐下降，运动量减少，容易导致脂肪肝的形成。而长期用药也可能导致药物性脂肪肝的发生。

高脂血症患者也容易患脂肪肝。血液中胆固醇和甘油三脂浓度过高，超过肝脏的代谢能力，从而导致脂肪肝的发生。

面对脂肪肝的威胁，我们不能掉以轻心。一旦发现脂肪肝的症状，应及时治疗或通过饮食调节，避免病情恶化。那么，哪些人更容易患上脂肪肝呢？专家表示，主要包括长期饮酒、肥胖、营养过剩、长期用药、中老年人以及运动量较少的人群。

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