直肠炎病人的饮食宜忌

慢性直肠炎患者的饮食指南：营养与调控

对于慢性直肠炎患者而言，脂肪与膳食纤维的摄入需得到精细调控。因腹泻常伴随脂肪吸收不良，甚至部分患者会出现脂肪腹泻，应对膳食中的脂肪含量进行限制。采用低油饮食及烹饪方式，对于出现脂肪腹泻的患者，可尝试使用中链脂肪酸油以缓解症状。

辛辣食材、萝卜、芹菜等高纤维食物，以及生蔬菜、水果、洋葱、姜、大蒜、粗谷物和干豆等，都需避免或谨慎食用。这些高纤维食物可能会加重慢性直肠炎的症状。

慢性直肠炎患者无需担忧营养不足。通过确保足够的维生素和无机盐摄入，可以补偿因腹泻导致的营养损失。建议通过饮食多样化，摄取充足的营养。

为了减轻肠道负担，建议慢性直肠炎患者采取少吃多餐的饮食模式。这不仅有助于消化，还能确保营养的持续摄入。针对长期腹泻导致的营养消耗，应补充高热能和高蛋白质食物。根据患者的消化能力、吸收情况以及耐受程度，逐步增加食物供应。

慢性直肠炎患者每天每公斤需要约40千卡的热能，以及1.5克的蛋白质。其中，优质蛋白质应占50%。这样的饮食调整将有助于慢性直肠炎患者更好地管理自己的健康状况。