慢性骨关节炎如何治疗

骨关节炎的治疗关键在于减轻关节负荷，避免过度活动，以减缓病情恶化。对于体重过大的患者来说，减重是首要任务，以减轻关节承受的压迫。物理治疗如针灸、按摩、刮痧和穴位注射等，能够有助于保持关节的活动范围，防止病情进一步发展。

在运动方面，适量的活动是必要的，可以保持关节的灵活性。过度活动或劳累会加重病情，因此患者需要在自身能力范围内进行适度运动。消炎镇痛药物如红花油、云南白药、布洛芬、扶他等可以缓解疼痛，注射玻璃酸钠可以增加关节润滑，有效改善病情。

对于慢性骨关节炎患者来说，关节疼痛是主要症状之一。这种疼痛通常在早晨较为严重，适度的活动反而能减轻疼痛。过度活动或劳累会加剧疼痛。关节僵硬也是常见的症状，特别是在早晨起床后或长时间保持同一姿势后。在检查关节时，可能会发现关节萎缩和压痛，这也反映了肌肉的问题。

对于重症患者，减肥是必要的，但不适合通过运动来减肥。患者可以尝试使用红花油或局部热敷来缓解骨关节症状，这些方法还可以促进局部炎症的吸收。对于骨关节炎患者来说，合理治疗与日常保养同样重要。