小儿肥胖的症状是什么

核心提示：儿童肥胖现象逐渐增多，成为家长关注的焦点。了解儿童肥胖的症状对于及时干预和治疗至关重要。常见的儿童肥胖症状包括：

1. 一般表现：家族肥胖史常见，智力正常或较好。皮下脂肪丰满，分布较为均匀。乳房、腹部、臀部和肩部脂肪积累显著，腹部皮肤可能出现白色、粉红色或紫色纹路。四肢肥胖，尤其是上臂和臀部尤为明显。无内分泌紊乱和代谢障碍，但常有疲劳感，活动时气短或腿痛，行动笨拙，可能出现膝外翻或扁平足。

2. 食欲旺盛：儿童食欲极佳，较普通儿童更为旺盛。偏好淀粉、甜食、高脂肪食物，相对不喜欢蔬菜等清淡食物。

3. 体重超标：生长发育迅速，体重超过同性别、同身高健康儿童的平均体重。或体重指数（BMI）大于23，表明体脂超标。

4. 性发育：性发育一般正常或较早。男孩因大腿会阴部脂肪过多，阴茎可能隐藏在脂肪组织中，但属于正常范围。

5. 有氧能力受损：肥胖儿童通常无明显不适，但有氧能力明显受损。表现为最大耐受时间、最大氧消耗减少，而无氧阈值指标较低，呈现无氧阈值左移现象。这导致肥胖儿童在活动时容易出现心跳加速、气短、易疲劳的状况，也不喜欢参加体育活动。

6. 心理影响：肥胖可能对儿童的性格、气质、未来发展产生负面影响。身体压抑、自我评价低、易遭嘲笑、起绰号甚至歧视，造成沉重的精神压力和心理冲突。有些儿童可能因此出现心理问题，如抑郁、自卑、失去信心等。

随着生活水平的提高，儿童肥胖问题愈发严重。家长应该适当控制孩子的饮食，了解肥胖症状的相关知识，及时进行治疗。对于肥胖儿童来说，除了注意饮食外，还应鼓励他们参与体育活动，增强身体素质，改善心理健康。希望所有孩子都能健康成长，远离肥胖的困扰。