西医运动疗法治疗肩关节半脱位
生活常识 2025-03-20 15:31生活常识www.pifubingw.cn
当患者采取健侧卧位时,我们要求他们将患侧上肢伸直,肩关节屈曲90度,并使用较厚的枕头垫起患侧上肢,确保它与床面平行。上肢和手指的伸展也是关键,肩关节屈曲维持在80°-90°的范围内,维持时间在5到10分钟内,以避免影响患肢的血液循环。
当肩胛骨被动运动无阻力时,我们会指导患者进行仰卧位训练,让他们尝试上升上肢,在无痛的情况下尽量扩大上肢上升的范围,并配合肘关节屈伸训练。通过这样的动作,可以帮助患者重建肩关节的活动范围,促进关节功能的恢复。
肩胛带运动诱发训练也是治疗的一部分。在训练中,患侧的前臂和手掌会被放置在治疗台上,呈肩伸展状态,肘部弯曲。治疗师会利用技巧固定患者的头部,同时用手施加力量使肩胛带运动。这种训练方式有助于诱发长期收缩的肌肉,增强肩部的稳定性。
为了进一步提升肩肱关节的稳定性,我们会采用固有肌伸展法。患者需以俯卧姿势进行训练,肘部作为支撑,同时施加适当的抵抗力以增强肩膀的稳定性。肩胛带阻力训练也是重要的环节。在训练过程中,治疗者会沿上肢纵轴向肩关节施加压力,患者需要预先对抗这种压力,以强化肩部的力量和控制能力。
在其他的训练环节,我们会要求患者完成一系列的动作,如肩关节伸展、肘关节伸展等。治疗者会在旁边给予辅助和支持。还会进行一些趣味性的训练,如上肢运球训练。在训练中,患者需要将球滚动到指定的方向,治疗者则会在旁边给予指导和支持。这样的训练方式不仅增加了趣味性,还能帮助患者更好地恢复关节的活动能力。
西医运动疗法在肩关节半脱位的治疗中起着至关重要的作用。通过一系列的训练和技巧,我们可以帮助患者重建肩关节的功能和活动范围,促进肩部的稳定性和力量的恢复。
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