青果的功效与作用 藏青果的功效与作用 藏青果有什么功效与作用

青果，也被称为橄榄，是一种具有丰富营养价值和药用价值的果实。今天，我们来深入一下青果的功效与作用。

青果具有清热解毒、利咽生津的功效。其性平，入胃经、肺经，对于暑热烦渴、肺胃热毒壅盛、咽喉肿痛等症状有很好的缓解作用。青果还能刺激唾液分泌，起到生津止渴的作用。

对于许多人关心的补钙强身问题，青果也能起到很好的作用。青果中含有钙、磷、铁等矿物质，其中钙质容易被身体吸收，有助于强健骨骼。青果还有解毒的功能，如果出现鱼蟹中毒的情况，青果能够进行有效的治疗。青橄榄还具有解酒的功能，醉酒后服用可以有效缓解症状。

青果还有醒酒的功能。在醉酒后服用青果煎汤，不仅能让意识变得清晰，还可以避免第二天出现头晕脑胀的情况。不仅如此，儿童经常食用青果，对骨骼的发育也有很大的益处。

值得注意的是，青果不仅具有以上的药用价值，它还是一种非常美味的食品。初入口时，青果的味道略带苦涩，但细嚼之后，便能感受到它的清香甜美。这也正如古人的评价：“味虽苦涩，嚼之芳馥”。正如文中所述，“丈青果”也是青果的一种，具有相同的效果和作用。

青果是一种非常有价值的果实，无论是作为食品还是药品，都有其独特的功效和作用。希望大家在了解青果的功效与作用后，能够充分利用这一宝贵的自然资源。更多关于青果的信息和相关知识，可以关注皮肤病网以获取更深入的解答。此文结束，希望对大家有所帮助。