心率在100到120正常吗

心跳的节奏，如同生活中的旋律，有时欢快跳跃，有时平稳安逸。偶尔一次心率跃升至100-120次/分，就像生活中偶尔的小高潮，这可能是正常的现象，无需过分紧张。

在静息状态下，如果心率持续在60-100次/分的黄金区间之外，尤其是平均心率总是在100-120次/分，那就需要警惕了。这可能是心动过速的表现。

我们的心脏，像一座精密的城堡，既要保证充足的供血供氧，又要保持适当的休息。心率过快，就像一首旋律失去了节奏，可能是身体某些问题的信号。

那么，哪些因素会引起心动过速呢？

一方面，生活中的一些情绪因素，如紧张、激动、焦虑、愤怒、受惊吓或剧烈运动，都可能引发心动过速。这些因素就像生活中的调味品，虽然必不可少，但过多则易失衡。对于这些情况，只需充分休息，平复心态，症状便会缓解。

另一方面，甲状腺功能亢进、严重贫血、消化道出血、感染以及电解质紊乱等病理性因素也可能导致心动过速。对于这些情况，我们需要积极寻求医疗帮助，治疗原发疾病，使心跳回归正常节奏。

心率过快可能是身体发出的警告信号，提醒我们要关注自己的健康状况。在享受生活的也要照顾好我们的心脏，让它保持最佳状态。