我的鼻子老是不通气，导致我的心里面也闷的

你的困扰，我深感理解。鼻子不通气，确实会影响你的心情和日常生活。在这里，我想为你提供一些专业的分析和建议。

作为一位36岁的女性，你描述的鼻子不通气的情况，可能是由于多种原因造成的。可能的问题包括但不限于病毒性感冒、鼻炎等。这些问题都可能影响你的鼻腔通气状况，进而影响你的生活质量。

①号专家建议你多休息、加强营养、多喝水，避免辛辣食物，同时推荐了药物如阿莫西林、双黄连口服液以及使用嘛滴鼻液进行治疗。这些建议都是针对可能的病因进行的，值得一试。

②号专家则考虑到了鼻子不通气可能导致的后果，比如大脑缺氧和憋闷感。他推荐了一些药物如霍胆丸、通窍鼻炎片和鼻炎康等，这些药物可以帮助缓解鼻子的通气问题。他也提到了配合抗生素的使用和避免刺激性食物的重要性。

③号专家提到了急性鼻炎的可能性，这是一种常见的鼻部疾病，主要症状包括鼻堵塞和分泌物增多等。对此，他也强调了及时治疗的重要性。

除了专家的建议，你也应该保持良好的生活习惯，如保持室内空气流通、避免长时间暴露在污染环境中等。保持良好的心态也是非常重要的。如果你尝试了这些方法仍然感到不舒服，我建议你及时寻求专业医生的帮助，以找到更好的治疗方案。希望你能尽快恢复健康的状态！