患者是一位中年女性，长期受到腰痛的困扰，久坐、久站或行走不到十分钟就会感到腰部极度不适，伴有双腿肌肉萎缩的症状，病史可以追溯到2009年。患者已经尝试过各种保守治疗方法，但效果并不理想。针对这位患者的情况，各位专家给出了不同的治疗建议。
①号专家认为，患者可能是腰椎间盘突出，纤维环破裂，髓核压迫神经根导致的症状。他提出了康复治疗和手术治疗两种方案，并强调了矫正姿势的重要性。他建议尝试倒走，让重心后移，以矫正腰椎的过度弯曲。推荐了一种特殊的鞋子负跟鞋，这种鞋子同样可以让重心后移，帮助矫正骨盆前倾和腰椎前凸。他还提醒患者平时要注意穿着，避免穿带跟的鞋。
②号专家则认为患者的症状可能是腰间盘L5-S1突出导致的椎管狭窄引起的。他强调了抓紧治疗的必要性，并提醒患者严禁牵引和谨慎推拿。建议采用中药治疗，如陈李济舒筋健腰丸，同时配合适当的锻炼和日常习惯的调整。
③号专家指出腰椎间盘突出治疗分为保守和手术治疗，并提到了常用的保守治疗方法。他建议患者如果保守治疗无效可以尝试手术治疗，特别是臭氧治疗。
④号专家也支持保守治疗，包括腰部理疗、牵引、口服消炎止痛药物等。若保守治疗无效或症状复发，则考虑手术治疗。