双侧脚踝骨和膝盖疼

网友描述：

我是一位41岁的女性，最近双侧脚踝骨和膝盖都感到疼痛，想要知道可能的病因以及治疗方法。

您的双侧脚踝和膝盖疼痛，可能是由于肌肉痉挛引起的，这种痉挛可能与体内锌元素的缺乏有关。您可以尝试补充锌元素，观察症状是否有所缓解。针灸是中医的一种有效治疗方法，建议您寻找经验丰富的医生进行治疗。请告诉我膝盖是否有外伤史或长期运动造成的劳损，以及目前膝盖处是否有肿胀现象。

膝盖疼痛的原因众多，包括骨质增生、风湿痹证、受凉受风、肌肉筋腱经络运行不畅、肝肾虚弱等。为了准确诊断，建议您前往正规医院进行检查。根据具体的病因，您可以接受相应的治疗。中药治疗是一种值得考虑的方法，可以找有经验的中医进行辨证施治。您还可以选择服用一些中成药，如正清风痛宁、奇效风痛灵等，同时配合烤电、砂烫、热敷等理疗治疗。

您好，了解到您双侧脚踝骨和膝盖的疼痛情况。这种疼痛可能与风湿或滑膜炎有关，但确切的诊断需要通过相关的检查来确定。强烈建议您前往医院进行详细检查，以便明确具体的病症，然后接受针对性的治疗。如果您对健康无忧网之前的解答仍不满意，不用担心，您可以通过本站的搜索功能查找更多的相关内容，或者咨询专业的医疗人员以获得更详尽的帮助。