腰疼的不能翻身 起床困难 行动不便

腰疼问题，困扰已久

长期遭受腰痛的折磨，疼痛犹如抽筋，无法翻身，起床都变得异常困难，已经严重影响了日常生活。这样的痛苦已经持续了十三年，期间尝试过按摩、针灸、吃药和贴膏药等多种治疗方法，但效果均不理想。

经过化验和检查结果显示，存在骨质疏松、腰椎骨退行性改变和压迫神经的情况。对于这样的病情，想要寻找更为有效的治疗方法，彻底摆脱病痛的折磨。

针对此情况，多位专家给出了不同的解答。

①号专家指出，腰痛的原因多种多样，可能是腰肌劳损、椎间盘突出或膨出，也可能是受风受寒导致。为了准确判断病因，建议进行腰椎CT检查。

②号专家表示，如果保守治疗效果不佳，应考虑手术治疗。特别是当疼痛由腰椎疾病引起时，如腰椎间盘突出等压迫神经，手术髓核摘除可能是一个有效的解决方案。

③号专家则从中医的角度解读了这一问题，认为这属于痹症，并伴随肾虚。建议采用独活寄生汤结合补肾药进行治疗，并强调需要持续治疗60天以上。

除了这些专业建议，还可以在日常生活中加强腰部肌肉的锻炼，增强腰椎的稳定性。注意腰部保暖，避免受寒。饮食上，可以适量增加富含钙质的食物，如牛奶、豆制品等，以缓解骨质疏松。

若以上方法仍无法让您满意，不妨继续寻找更多的信息，或咨询更多专家意见。希望您能早日摆脱腰痛的困扰，恢复健康的生活。