你是怎样保持自己对工作的专注度的？

我会全力以赴，将注意力集中于手头的事务，排除外界的干扰。我会采取一些简单而有效的小措施，使自己在专注于任务时更加从容。

我会把手机放置在一个较远的地方，不会让它一直在我手边发出诱惑。将其安放在桌面或地板上，这样我就不会受到不断弹出的通知或来电的干扰。通过这种方式，我可以使自己更加专注于当前的任务，而不被手机上的信息所吸引。

接下来，我会戴上耳机，播放一些轻柔的音乐。音乐的旋律会在我耳边萦绕，帮助我放松身心，减少外界的噪音干扰。这样，我就可以更加专注地投入到工作中，不受外界杂音的影响。

我会提前上厕所，避免在专注于工作时被膀胱打断。这是一个简单而重要的步骤，因为身体上的不适会直接影响我的工作效率。通过提前解决生理需求，我可以确保自己在工作时不会受到这方面的干扰。

我会在手边准备一杯清水。喝水对于保持专注和清醒非常重要。当我感到疲倦或分心时，喝一口水可以提醒我回到工作中。水分的补充也有助于我保持警觉和精力充沛。

这些看似微不足道的小技巧，实际上却能在关键时刻发挥巨大的作用。它们帮助我排除干扰，集中注意力，让我在短时间内更加高效地完成任务。我深知，只有保持专注，才能将事情做得更加出色。我会坚持运用这些技巧，不断提升自己的专注力和工作效率。