晚上喉咙有黏液，吃饭时有点堵。

自述者是一位三十岁的女性网友，她长期以来一直患有慢性咽炎。她描述道，每天晚上只要一躺下休息，喉咙里便会有一种黏糊糊的感觉，仿佛有黏液黏在嗓子眼，既吞不下去又咳不出来，需要频繁清嗓子才能恢复呼吸的正常。最近，她在进食时还出现了喉咙噎塞的感觉，好像有什么东西堵在那里一样，但除此之外没有其他症状。

她在网络上寻求医生的远程诊断，询问这个症状究竟是喉咙的问题还是食道的问题。多位专家对此给出了自己的解答。

其中一位专家表示，从她的描述来看，症状更像是咽喉炎。建议她多喝水，避免辛辣、生冷等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，并建议去耳、鼻、喉科进行早诊断、早治疗。另外一位专家则指出，嗓子有痰是喉咙的问题，而吃东西噎则需要考虑食道问题。建议她先做喉镜检查，如果喉镜没有问题，再考虑做食管镜检查。

还有的专家则认为，这些不适与咽炎有关，情绪变化对其影响最大。建议调整心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，适当的活动锻炼，补充足够的水分，逐渐改善。另一些专家建议去医院做进一步的检查和治疗，以确定病因并进行针对性的治疗。除了专家的解答外，还有健康无忧网站提供的帮助和安慰。此外也有专家提出看中医并尝试服用中草药半夏厚朴汤等方案治疗慢性咽炎的建议。若您对此问题还有疑问或疑虑未消，可以尝试搜索更多相关内容以寻找解答。无论何种情况，重视自己的健康并及时寻求医疗帮助都是明智之举。希望这位网友能够早日找到最适合自己的解决方案并恢复健康。