我是否有肾阴阳两虚

你所述的身体状况涵盖了多种症状：容易疲劳、常常叹气、经期乳房胀痛、易过敏、失眠多梦以及易怒。这些可能指向你的健康状况需要重视和调理。

关于过敏问题，你正在服用盐酸西替利嗪进行治疗，但效果尚未显现。这可能需要一段时间来观察疗效，同时你也可以考虑通过食疗来辅助改善。

对于你的症状，有专家指出可能属于阴虚，建议你可以尝试服用六味地黄丸或左归丸等药物进行调理。也有专家认为你的症状可能与气虚及气机郁滞有关，推荐服用逍遥丸等中成药，并注意调节情绪，保持良好的心态。还有专家认为你的症状可能是神经衰弱的表现，建议适量增加锻炼，注意睡眠和休息，并考虑口服一些药物如谷维素、参芪五味子等。

关于你是否存在肾阴阳两虚的问题，由于仅凭你提供的症状无法确定，建议你前往医院进行全面检查，以便更准确地了解身体状况。

你的这些症状可能需要一段时间的治疗和调理，不要过于焦虑。可以尝试通过食疗来改善身体状况，多吃一些有助于平衡身体阴阳的食物。保持良好的心态和情绪，适量锻炼，规律作息，这些都有助于恢复身体健康。

还可以尝试一些自然疗法，如按摩劳宫穴。劳宫穴位于手掌心，通过按压该穴位可以缓解焦虑、改善睡眠。每晚睡前饮用一杯热牛奶或蜂蜜兑水，也有助于提高睡眠质量。

你的健康值得重视。建议尽快前往医院进行检查和治疗，以便找到问题的根源并得到有效解决。保持良好的生活习惯和心态，这将有助于你恢复健康。