夏日当头防皮炎

随着生活水平的提升，“富贵病”如糖尿病、肥胖等逐渐增多，使得越来越多的人选择素食以寻求健康。你可能尚未意识到，某些蔬菜含有光敏性物质，过量食用后晒太阳，可能引发植物性日光性皮炎。

在医院皮肤性病科，一些医生对此病屡见不鲜。患者在大量食用特定蔬菜后暴露在阳光下，面部、颈部、四肢外侧等区域便可能出现红斑、水肿等症状。这些蔬菜包括芹菜、莴苣、油菜等，以及一些中草药。医学界称之为“植物性日光性皮炎”。

邹博士指出，植物性日光性皮炎的发病有其规律。除了大量食用含有光敏性物质的蔬菜和接触紫外线这两个必要条件外，此病在春夏季节高发，尤其是5至8月份。尽管大多数人的反应相对较轻，只是某些部位出现热感、胀痛感等，但仍有少部分人可能会出现恶心、连锁反应等严重症状。

对于症状较轻的患者，只要避免日光照射，大约一周左右便可自行恢复。对于症状严重的患者，则需要寻求医生的帮助。患者可以服用抗过敏药物，如扑尔敏、开瑞坦等，同时配合维生素B族。若症状进一步恶化，可能需要使用激素类药物如强的松。患者还可以外用一些药物，如炉甘石洗剂、皮炎平等，或采用硼酸液湿敷。

作为素食主义者或关心健康的人士，应了解这些蔬菜的特性。在大量食用后，尽量避免直接暴露在阳光下，特别是在春夏季节和高紫外线的时候。已经发病的患者应遵循医生的建议，合理服用药物并加强皮肤护理。

除了植物性日光性皮炎外，我们也应关注其他健康问题。例如，“不良白领”的生活方式、春季饮食调整、时尚丽颜的保养方法以及育婴天地的新手父母指南等。这些都与我们的生活息息相关，值得我们深入了解和研究。

（实习编辑易校吉）在此提醒大家，健康科普和皮肤资讯同样重要，我们应关注并了解这些知识，以更好地维护自身和家人的健康。