当心：吸烟伤血管 十年难修复

在世人眼中，吸烟往往与肺癌、慢阻肺等呼吸系统疾病紧密相连。但实际上，吸烟的危害远不止于此。它如同沉默的杀手，不仅让呼吸系统承受巨大压力，更对心血管系统造成重创。在我国，心脑血管疾病死亡人数稳居首位，这其中，吸烟无疑扮演了重要角色。

随着第五届“518血管健康日”的来临，心血管领域的专家发出警告：的损害深入且持久，即使，也需要漫长的时间来修复损害。谭宁博士，一位医院心内科的副主任，为我们揭示了吸烟对血管的破坏性。在燃烧时释放的毒素，除了伤害肺部，还会进入循环系统，破坏血管的内皮。

据美国心脏协会的资料显示，吸烟带来的危害不胜枚举：增加血压、降低运动耐受力、增加血液凝固风险、减少“好的胆固醇”、增加主动脉瘤风险。更为严重的是，即使吸烟不多，十年后也可能出现明显的动脉粥样硬化，严重危及烟民的生命。病变还可能呈现年轻化趋势，谭宁博士甚至遇到过22岁就发生心肌梗塞的烟民。

除了对心血管系统的危害，吸烟还会损害颈动脉、肾动脉以及外周血管，尤其是下肢血管。烟民如有疑虑，可通过B超、CT、MRI等手段进行诊断。专家建议，针对不同人群，应定期进行血脂检测，早发现、早预防、早治疗。

那么，后心血管系统的损伤能否恢复呢？谭宁博士指出，后需要十年才能完全修复血管内皮的损伤，但这只是病变不再进一步恶化，无法逆转动脉粥样硬化。有些烟民难以，用个案来自我安慰是不正确的。而且，目前没有任何药物可以阻止吸烟造成的危害。

在治疗方面，谭宁博士建议烟民应服用他汀类药物降胆固醇，服用阿司匹林抗血小板。他还特别提醒，心脑血管疾病的治疗需要长期持续，一旦停药，治疗效果将大打折扣。

和保持健康的生活方式才是避免心血管疾病的最佳途径。这个关乎健康的议题不容忽视，我们应该珍爱生命，远离的危害。