夏天屋里空气比外面脏五倍 开空调所致

炎炎夏日，烈日炙烤着大地，人们纷纷紧闭门窗，躲在室内享受空调的清凉。这样的舒适环境却可能隐藏着侵害家人健康的隐患。据美国环境保护署历时五年的调研发现，许多家庭的室内空气污染程度极高，远超室外数倍至数十倍。中国健康教育协会也曾发出警示，夏季是过敏高发季节，室内空气污染的严重程度更是室外污染的四五倍。那么，究竟是什么原因导致夏季室内空气污染如此严重呢？

自我国实施的《室内空气质量标准》提出以来，室内环境的污染问题备受关注。其中，生物性污染、化学性污染和放射性污染被列为室内环境的三大污染物质。而在夏季，我们需要特别警惕的是化学性污染。生活中，常有这样的困惑：明明装修已经过去好几年，但污染依旧未散，每到夏天便能闻到刺鼻的气味。据中国建筑装饰协会住宅装饰装修委员会的秘书长张仁透露，装修和家具中的甲醛等化学性污染物的释放周期相当长，可能长达几年甚至二三十年。夏季由于高温潮湿，这些污染物的释放速度会大大加快。若长时间门窗紧闭，污染物便无法有效扩散，可能会导致家人出现头晕、恶心、咳嗽等症状，严重时甚至会导致呼吸困难。潮湿高温的环境也增加了生物性污染的风险。据加拿大一项调查显示，室内空气质量的诸多问题中，有21%是由微生物污染引起的，主要包括细菌、真菌、花粉、病毒等，它们可能引起过敏及哮喘等呼吸系统疾病。各类家电的使用也会加重室内PM2.5污染。北京市疾病预防控制中心检测的数据显示，室内吸烟会使PM2.5数值激增12倍，其他人为活动如烹调等也会使PM2.5浓度大幅上升。

面对如此严重的室内空气污染问题，我们该如何应对呢？在夏季应少开空调多用电扇。可以交替使用空调和电扇，白天开空调两三个小时后应开窗通风15~30分钟，更新室内空气。空调不宜整夜开着，早上起床后应及时开窗。每年使用空调前，最好进行一次彻底的清洁。洗澡、如厕后应开启换气扇。卫生间是滋生霉菌的温床，要及时清洁地面的积水，并通过换气扇更新室内空气。如果是明卫，天气好的时候应长时间开窗。白天出门前可以敞开柜子散味儿，尤其对于新装修的房子或新买的家具。晚上回家后，应立刻打开窗户通风。

在科技的快速发展下，我们不必过度迷信某些产品。将来的空调可能会融入空气净化的功能，即使不开窗也能保持室内空气质量的好转。让我们期待这一天的到来，同时也应该积极采取上述措施，保护我们的室内空气环境，守护家人的健康。