太过于追求完美是一种心理病

在众多的家庭里，“望子成龙”“盼女成凤”的期望如同璀璨的星光，照耀在每个孩子的成长道路上。从孩子诞生的那一刻起，他们就被视为家庭的未来和希望。父母对于孩子的学习、培训以及考试分数等各个方面都有着具体的期待。高压政策下的教育是否真的会让孩子茁壮成长，还是可能引发叛逆，值得我们深思。

近期，一起悲剧性的学生自杀事件引起了广泛关注。去年11月，一位年仅16岁的高中女生从宿舍楼楼顶坠亡，经调查确认为自杀。这样的学生自杀事件并非孤例，不时出现在各大新闻媒体的报道中。清明节将至，我们在为这些逝去的年轻生命惋惜的也应该深刻反思：为何这类事件屡屡发生？我们又该如何对孩子进行生命教育呢？

近年来，中山市的一些学校开始引入生命教育课程，旨在关注学生的心理健康和生命价值。据《中国儿童自杀报告》显示，学习压力过重是儿童自杀的主要原因之一。中山市慧心社会工作服务中心与多所中小学合作，将生命教育引入课堂，目前已经覆盖16所学校，近万名师生和家长参与其中。

生命教育的核心内容包括心理健康、青春期教育、性教育、生命救护和死亡教育等。通过灵活的课堂和体验活动，引导学生们认识生命的价值，培养他们良好的心理素质和应对压力的能力。潘虹廷女士介绍，他们的课程以互动为主，鼓励孩子们打开心扉，表达自己的想法。在一次课程中，一个四年级的学生表达了强烈的自杀意愿，经过深入交流后发现，这源自于父母日常对孩子的贬低性言论，这种潜移默化的影响不容忽视。

家长们的关注和引导在孩子成长中起着至关重要的作用。一些家长在日常教育中过于追求孩子的学业成绩，忽略了孩子的心理健康。生命教育课程让家长认识到生命的价值，学会如何与孩子沟通，了解他们的想法和需求。徐女士表示，她会告诉孩子，这个世界上没有什么比自己的生命更重要。

潘虹廷建议家长们多聆听孩子的心声，容许孩子犯错，给他们犯错的空间。在孩子出现自杀情绪或念头时，家长应避免刺激孩子，保障孩子的安全，引导他们用正面的语言来表达自己的情绪。家长也应帮助孩子掌握纾解不良情绪的技巧，提升他们情绪管理和压力纾解的能力。

生命教育的重要性不容忽视。它不仅能让孩子认识到生命的价值，还能帮助他们建立良好的心理素质和应对压力的能力。家长们的关注和引导也是至关重要的。让我们共同努力，为孩子们创造一个健康、快乐的成长环境。