心想事成不再是虚幻！只要意愿够强烈，大脑会帮助你达成愿望

我们所经历的那些意想不到的机遇和瞬间，仿佛是宇宙精心安排的礼物。有时候，我们会偶然想到去度假，而恰好有个朋友在国外订了一间超大的度假屋，邀请我们一同前往享受。又或者，我们对某个工作话题心生兴趣，突然就有相关的大型项目找上门来。这种神奇的同步，让我们不禁怀疑是否宇宙听到了我们的心声。

在这浩瀚的宇宙中，心想事成似乎是一种神秘的魔力。只要你敢于梦想，宇宙似乎会与你合作，帮你实现那些遥不可及的愿望。这并不是简单的许愿就能实现。强烈的愿望需要配合坚定的行动，才能让梦想成真。你可以通过集聚人脉、分享愿望、积极寻找机会等方式，让梦想逐渐靠近现实。

看看周围那些成功的例子，不要只关注那些众所周知的成功人士，也要关注那些普通人在追求健康、改善生活等方面取得的巨大进步。就像演员金凯瑞和媒体天后欧普拉一样，他们都有过坚定的愿景并付诸实践，最终实现了梦想。

追求梦想的过程并不总是平坦的。我们常常会面临矛盾和困境，担心付出努力却得不到回报。有时候，我们会害怕分享自己的梦想，担心被人嘲笑或忽视。但正是这些挑战和困难，让我们更加坚定自己的信念，不断前行。

当我们真正明确自己的愿望并付诸实践时，我们会发现，心想事成并不是虚幻的幻想。科学的解释是，当我们通过观想将愿望与所有感官结合时，大脑会开始为我们寻找实现愿望的路径。这个过程涉及到选择性关注和价值标记。

每天，我们的大脑都要处理数以百万计的信息。通过选择性关注，大脑能够过滤掉那些不重要的信息，专注于对我们当下最重要的事情。丘脑作为感官信息的枢纽，会收集所有的感官信息，并将其引导到大脑的适当部位。通过与大脑其他区域的相互作用，丘脑能够判断哪些情况应被视为优先事项，哪些可以忽略。这种选择性过滤对我们的决策和行动有着深远的影响。

当我们把愿望具体化，并通过所有感官去体验它时，大脑就开始为我们创造实现愿望的机会。这就是价值标记的过程。我们会为某些事物打上价值的标签，让它们变得特别重要。当我们不断地在心中强调这些价值，大脑就会为我们找到实现它们的路径。

不要再害怕追求梦想。只要你愿意付出努力，宇宙会与你同行，帮你实现心中的愿望。让心想事成不再是遥不可及的梦，而是你即将实现的生活。你是否曾观看过一九九八年心理学家丹尼尔勒文与丹尼尔西蒙斯的经典实验影片《门》？在那次令人印象深刻的实验中，一位路人被递过地图询问路线时，两名搬运巨大门板的工人穿插其间。令人惊讶的是，当门板经过之后，第二位研究者悄然接替了原先的位置，而大约半数的路人并未察觉到这一变化。他们全神贯注于地图和指示，以至于即便对话者的外貌和声音发生了显著变化，他们的丘脑依然聚焦于任务本身，忽视了外在的表象变化。勒文和西蒙斯还进行了许多其他类似的实验，其中一些你可能已经了解，比如篮球比赛中身着大猩猩装的研究者。

这种选择性关注的现象在我们日常生活中频繁上演。当我们闭眼冥想、努力专注于某些特定事物时，我们实际上是在运用选择性关注的能力，将注意力聚焦于我们想要记住的事物上。事实上，我们每时每刻都在筛选信息，选择关注某些事物而忽略其他。理解并接受这一点对于实现我们的愿望至关重要。我们所关注的与未关注的，其间的差异影响深远那些我们未曾注意的事物，自然无法如愿以偿。

我们的大脑拥有强大的关注能力，其影响力不容忽视。只有当我们的意识觉察到大脑正在选择某些信息（同时忽略其他信息）以影响我们的行为时，我们才会开始注意到那些肉眼无法看到但正在发生的事情。这一点对我们心中所设定的愿望至关重要，因为只有当大脑有意识时，我们的愿望才能实现。当你需要在众多事物中选择关注时，你是否信任你的大脑做出了正确的选择？

现代社会的环境与原始部落时代截然不同，因此大脑的处理方式也需要与时俱进。为了保护自己并继续生存，大脑会不断回归其默认状态以避免变化。大量的大脑能量被用于研究谁友谁敌，这在原始的部落时代对生存至关重要。然而在现代社会，我们必须积极引导大脑超越无意识的偏见和刻板印象，更加开放、灵活地面对新的目标和选择。我们应该专注于我们想要的事物，而不是那些为了生存而避免的事物。只有这样，我们才能实现自己的愿望并获得真正想要的东西。这就像骑登山车一样，我们应该专注于避开障碍而不是害怕它们。

缘脑系统的功能还包括决定哪些事物应被保留为有意识的思想和记忆。这凸显了将你的愿望和未来计划从模糊的无意识状态转变为清晰的有意识认知的重要性。例如，当你明确列出希望未来伴侣拥有的特质时，你就在引导大脑关注符合这些特质的人。当这样的人出现在你的生活中时，你的大脑会向你发出信号。在过去，由于忽视了寻找“对的人”，你可能会错过许多机会。但现在，通过有意识的选择性关注，你可以更容易地注意到人们的善意、交流的渴望甚至是他们递来的名片。这就是将注意力集中在你的愿望上为何是实现梦想的重要一步的原因所在。

“价值标记”作为选择性关注的一部分，指的是大脑对每一条信息所赋予的重要性程度（这些信息包括人、地点、气味、记忆等）。这是一种潜意识的活动，在我们对外界事件做出反应之前，大脑已经进行了价值标记以引导我们的行动。例如，有人可能会因为看到一辆老旧的红色轿车而回想起与第一辆车的回忆并露出微笑。他的价值标记系统正在激活一段深藏的记忆；这段记忆可能早已被遗忘在脑海深处，但可以通过某些触发因素如看到这辆相似的车而被唤醒。这样的经历可能导致他特别关注周围的人和事，甚至与陌生人展开对话这都是价值标记引导选择性关注的体现。在人类复杂的认知世界中，那些没有被“红色轿车”所标记的大脑区域如丘脑和缘脑系统即便面对眼前的车辆停留数日，也可能无法引起其注意。这恰恰揭示了人类认知中的一项奇妙现象：我们的大脑如何以一种独特的方式处理信息，并赋予某些事物特定的价值标记。

价值标记，这个看似深奥的概念，实则涵盖了逻辑性的分配和情感性的分配两个方面。逻辑性的分配，就如同我们对待每一份进入大脑的信息，大脑都会评估其生存价值并标记其重要性。而情感性的分配则与我们的社会安全感紧密相连，涉及到我们对家庭、社区的归属感，以及我们为个人和职场身份所赋予的意义和目的。

很多时候，我们会对某些事物赋予过高的价值，而对其他事物则忽略不计。比如，当我们经历了失恋的痛苦或是对于单身生活的焦虑时，我们的大脑可能会对我们的恋爱观或生育观产生偏见，这种偏见会直接影响我们的决策和行动。微小的声音会在我们耳边响起：“你独自生活太久，无法与任何人分享自己的空间。”或者“你的工作对你而言太重要了。”在这样的价值标记下，我们可能会忽视身边的潜在伴侣，转而更加专注于工作的晋升机会。

更深入的会发现，我们的童年经历也会对我们的价值标记系统产生深远影响。如果在家庭或学校中我们被批评或认为无法成功，这种经历可能会在未来破坏我们的职业生涯，因为我们在内心深处会害怕自己不值得成功。同样地，如果我们试图遵循健康的饮食计划但认为自己无法坚持，那么我们可能会屈服于诱惑并做出不健康的选择。这是因为强烈的情绪经验会破坏我们的价值标记系统，使我们在决策时更加偏向于选择那些能够确保自身安全（尽管这不利于我们在现实生活中的进步）的道路。大脑的“选择性关注”会让我们更加关注避免羞辱或批评，而不是追求可能的成功和满足自己的愿望。

心想事成的理念并非遥不可及。只要我们允许自己的大脑去发现和专注于我们想要的生活，这种觉察力将会为我们带来无尽的机会和可能性。这并不是一种神奇的魔力，而是我们的大脑一直在逃避这些机会，而现在我们开始正视这些机遇，看到自己在朝着梦想迈进的每一步。在这个过程中，我们的大脑会帮助我们找到达成愿望的路径。正如《潜能之源：用大脑的力量过你想要的生活》一书所述，只要我们有足够的意愿和决心，大脑就会助力我们实现愿望。