炒韭菜花要把花切掉吗?韭菜花怎么炒
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小炒韭菜花怎么做
一般人对韭菜花不知道怎么下手,这样做,可以卷大饼,下饭必备菜
韭菜卷子的做法大全
60岁婆婆做的韭菜菜卷子,简单好吃又营养,老公一口气吃了5个! 用料 面粉500克 盐3克 玉米淀粉15克 食用碱(不加也行)一点点 水260克 鸡蛋4个 五花肉末大约400克 硬豆腐大约300克 红薯粉 韭菜大约400多克 木耳 姜 五香粉 胡椒粉 盐 生抽老抽 菜卷子的做法 1、一点点食用碱用一小勺热水化开,和260克冷水混合 碱面不要太多,一点点就可以,如果没有可以不加 2、面粉加淀粉加盐,一点一点倒入水用筷子搅拌到没有干粉,然后揉成偏软面团,要比饺子面软,如果面团比较硬卷的时候不好卷,盖上盖子醒面 加淀粉揉成的面会有一点点透明感,用来包饺子煮熟以后不容易粘连,食用碱和盐可以让面更有劲。我每次都是大概放这么些淀粉,这次称重大概是15克 3、韭菜洗净摊开晾干,等要卷的时候切成末,晾一晾韭菜的水分,调馅就不会出很多水 4、木耳泡发煮熟剁碎,豆腐切小块,红薯粉煮一煮切段,姜切末,我用的五花肉搅好的馅 5、鸡蛋炒散,热锅冒烟倒凉油,马上把鸡蛋下锅,用筷子不停搅拌,炒出来就会比较小块,不用再切碎,盛出来 6、炒完鸡蛋不用刷锅,我用的五花肉馅比较肥就不再倒油了直接放肉末,炒散,加五香粉加胡椒粉加姜加生抽老抽炒熟,水分炒干,放凉 7、把酱油水份炒干肉会出油 8、粉条、豆腐倒入锅中,和肉搅拌均匀,鸡蛋放进去,晾凉 9、晾干的韭菜切末放入锅中,加香油,把香油和韭菜搅拌均匀 10、加盐搅拌均匀 11、醒好的面拿出来揉一揉,分成三份,我的擀面杖比较短,太大份的面团不好擀成薄片,面团擀成薄片, 12、取三分之一馅铺在面片上,铺平,留点边 13、从中间掏个洞开始卷,左卷卷右卷卷,不要可着一边卷,要是一个方向卷到边,面就抻破了, 14、卷成一圈,把面接口压在下面,切成段,段的长短参考锅的大小 15、锅中烧开水,开水入锅,冒气以后,蒸8分钟,皮很薄所以时间比较短,如果皮比较厚,时间要延长。 16、完成! 17、配上玉米粥,小咸菜,完美!
韭菜花的制作方法
这几天就立秋了,韭菜地里的韭菜花都开了,正是腌韭菜花的季节。今天给大家分享下怎样在家腌韭花酱,用这个方法腌制的韭花酱味道非常鲜美,回味无穷。韭花酱怎么吃呢?特别是在吃火锅,涮羊肉的时候,韭花酱当小料吃
如何腌制韭菜花的做法
腌制韭菜花的方法 材料韭菜花500g,盐130g,鲜姜10g,洗净去皮的梨切成小块若干,碱面5-10g 步骤 1、将韭菜花洗净,用凉水泡3-4个小时,捞出沥干水切碎。 2、鲜姜捣成细末。 3、按比例把加韭菜花、盐、姜、碱面以及若干小梨块的混合物搅拌均匀。 4、装入洁净的罐头瓶内加盖密封,每天搅动2次,7天后即成。 扩展资料 韭花又名韭菜花,是秋天里韭白上生出的白色花簇,多在欲开未开时采摘,磨碎后腌制成酱食用。韭花食之能生津开胃,增强食欲,促进消化。 韭花富含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等有益健康的成分。 【韭菜花的功效】 1、促进食欲韭菜花中含有大量的硫化物,这种硫化物具有很强的杀菌以及防腐作用,可以抑制肠胃道中有害细菌的繁殖。而且,硫化物在发挥杀菌整肠的作用时,会刺激胃部分泌胃液,所以吃韭菜花也会增进食欲。 2、预防肠癌、降低血脂韭菜花中富含纤维素,能够促进胃肠的蠕动,对于抑制肠癌的发生有积极作用。韭菜花所含的挥发性精油,对于降血脂有明显的功效。所以经常食用韭菜花,对于预防肠癌,以及降低血脂有很积极的作用。 3、补肾暖胃韭菜花性温,味辛辣,具有暖胃壮阳的功效。特别是在深秋和寒冷的冬季,多吃一些韭菜花对于保护胃部、暖身、壮阳有着很好的作用。,如果将韭菜花捣烂烘热后涂抹,可治牛皮癣或过敏性皮炎、汗斑;敷在跌打损伤或淤血处,可收到神奇的功效。
韭菜花怎样炒法
一般人对韭菜花不知道怎么下手,这样做,可以卷大饼,下饭必备菜
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