木耳西红柿可以一起吃吗？西红柿和木耳能一起吃吗

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西红柿炒木耳相克吗

西红柿可以炒木耳，两者在食材上没有其他的说法。木耳的作用人尽皆知，是肠道的清道夫，西红柿更是被西方称之为狼桃，酸甜可口，是人尽可食用的健康水果，这道家常菜，搭配两种食材，酸酸甜甜外加木耳的嚼头，非常适合夏天食用。 做法 1、木耳用温水泡发。 2、西红柿洗净，切块，葱切末，备用。 3、因为买的是无根蒂木耳，泡发直接洗净撕小朵即可。 4、锅里放油，油开后，放入葱末炒香。 5、放入西红柿翻炒。 6、放入木耳翻炒。 7、加入适量的盐，鸡精，翻炒几分钟即可出锅装盘。 西红柿含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、灰分、钙、铁、磷、钠、胡萝卜素、镁、钾、维生素A、B族维生素、维生素C、烟酸等多种营养成分，具有助消化、抗癌、抗衰老和美容的作用，可降低实验性高胆固醇血症，以及具有抗真菌和抗炎等作用。 目前没有明确的证据表明，西红柿不能和哪种食物同吃。但应注意，如食用未成熟的西红柿，就会给人体带来不良影响。未成熟的西红柿中含有一定量的龙葵碱，龙葵碱有一定的毒性，对胃黏膜有较强的刺激性和腐蚀性，对中枢神经有麻痹作用，如果食入过多，容易出现胃痛、恶心、呕吐、头晕等中毒症状。

西红柿和木耳可以一起吃吗

西红柿和木耳可以一起吃，下面是具体做法 准备材料西红柿2个，木耳适量，鸡蛋2个，食盐适量，调和油适量 1、将西红柿洗净切块放入盘中备用。 2、鸡蛋敲入碗中打散备用。 3、锅中放油倒入打好的鸡蛋炒散后盛出备用。 4、另起油锅放入西红柿翻炒。 5、炒至西红柿出水加入准备好的木耳继续翻炒。 6、接着在锅中倒入炒好的鸡蛋，加少许盐调味。 7、将所有食材翻炒均匀即可。 8、出锅装盘，西红柿木耳炒蛋就可以开始食用了。

西红柿和木耳能一起吃吗

可以一起吃，不会有什么不良的反应的，也不会产生营养上的冲突的，西红柿，它可是营养价值很高的蔬菜了，而且吃西红柿，是能健胃消食的，不但能润肠通便、帮助消化，还可以提高人的食欲，还可以防治秘。 并且木耳的话，它的养生效果也非常好，能减少血液凝块，预防血栓等症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。。 扩展资料西红柿禁忌人群 急性肠炎、菌痢以及处在溃疡活动期的患者不宜食用西红柿。 与西红柿相克的食物 1．绿豆 两者共同食用，会让身体出现不适。 2． 土豆 土豆会在人体胃肠中产生大量的盐酸，而西红柿在酸性较强的环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致出现食欲不佳、腹泻、腹痛、消化不良等症状。 3．鱼 西红柿中的维生素C会对鱼肉中铜元素的释放产生抑制作用，进而抑制人体对铜元素的吸收和利用。 4．白酒 西红柿和白酒搭配食用，会发生不良生化反应，让人感到胸闷、气短。 5．毛蟹 两者同食，会导致人体出现腹泻，出现这种情况可以用藕节来止泻。 6．红薯 两者食用，会发生不良生化反应，在胃部形成不溶于水的沉淀物，从而导致出现消化不良等症状，长期积累下来还会引起结石病，引发呕吐，腹泻、腹痛等症状。 参考资料来源百度百科-西红柿炒木耳

木耳可以和西红柿一起吃吗？

木耳和西红柿是可以一起吃的，木耳和西红柿一起吃不会有什么不良的反应，也不会产生营养上的冲突，西红柿是营养价值很高的蔬菜，西红柿能健胃消食，还能润肠通便、帮助消化，能提高人的食欲，还能防治便秘。木耳的养生效果也非常好，木耳中含有多种营养物质，如蛋白质、脂肪，多种维生素和微量元素，木耳对心血管有好处，能防止心虚管疾病。所以这两种食物一起吃食疗效果是很好的。

西红柿和木耳可以一起吃吗

西红柿和木耳可以一起吃，下面是具体做法 准备材料西红柿2个，木耳适量，鸡蛋2个，食盐适量，调和油适量 1、将西红柿洗净切块放入盘中备用。 2、鸡蛋敲入碗中打散备用。 3、锅中放油倒入打好的鸡蛋炒散后盛出备用。 4、另起油锅放入西红柿翻炒。 5、炒至西红柿出水加入准备好的木耳继续翻炒。 6、接着在锅中倒入炒好的鸡蛋，加少许盐调味。 7、将所有食材翻炒均匀即可。 8、出锅装盘，西红柿木耳炒蛋就可以开始食用了。

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