土豆有几种做法?土豆有多少种做法
今天给各位分享土豆有几种做法的知识,其中也会对土豆有几种做法进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注皮肤病网,现在开始吧!
土豆都有哪些做法?
吃不完的土豆这么做
土豆的十八种做法
每次逛菜市场,像土豆这种能放得住的食材,都会多买一点。小姿一直觉得土豆就是神一般的存在,普通但又总是能给人意外惊喜,价格便宜,做法百变。平时我们烹饪土豆都是直接清炒,吃的久了难免觉得有些腻味!今天和大家分享9种土豆的做法,不管是当主食还是当小吃都深受大家的喜爱! 凉拌土豆丝 1.土豆去皮洗净切细丝状 2.准备青椒丝、蒜末、辣椒段 3.切好的土豆丝用清水浸泡,再重复浸泡清洗几次,主要是为了浸泡出土豆的淀粉,这样口感才更爽脆。 4.放入开水中烫一下,烫至微微透明,几十秒到一分钟吧,记住时间不能太长,煮过头就不脆了 5.捞起土豆丝放到准备好的冰水中泡一下,口感会更脆,几分钟后捞出控干水。 6.锅里放入1小勺油,放入蒜末辣椒爆香,放入土豆丝里,加入3克鸡精、5克生抽、10克辣椒油、3克盐搅拌均匀即可 红烧土豆 1.土豆去皮切滚刀块洗净泡水3分钟,洗去淀粉 2.青椒去蒂切片待用 3.调个红烧酱汁2勺生抽1勺老抽1勺蚝油1勺白糖小半勺盐1勺淀粉半碗水调匀备用。 4.泡过的土豆块用厨房用纸吸干水分,不粘锅倒入适量的食用油烧热,下入土豆块中小火煎制。土豆煎至两面金黄色,用筷子扎一下能扎透即可,捞出备用 5.锅底留余油,下入蒜末炒香,放入青椒翻炒 6.下入煎好的土豆翻炒,加入酱汁翻炒均匀,大火收汁即可出锅 炕土豆 1.准备小土豆,用清水清洗干净 2.小土豆清洗干净后带皮煮熟,用筷子轻轻一插能戳透就证明小土豆煮熟了 3.蒸熟的小土豆放在砧板上,用刀背将土豆拍扁,便于后面入味,待冷却后剥皮 4.锅里放菜籽油(其它油也可以,菜籽油最香),码上小土豆,用中小火慢煎,至土豆表面呈金黄色,微焦,然后翻面继续煎。 5.放入10克蒜末、15克孜然粉、15克辣椒粉、20克椒盐粉,出锅前放入香葱段拌均匀即可 土豆焖饭 1.土豆削皮切块,浸在水里备用,防止土豆氧化变黑 2.锅中放入适量的油,土豆煎至两面金黄 3.锅中放入勺油烧热,加入葱末蒜末爆香,加入1勺郫县豆瓣酱,炒出红油 4.加入2勺生抽、1勺老抽后继续翻炒,加入青豆和土豆,翻炒入味 5.把炒过的土豆都倒进生米里,盖上电饭煲,煮饭模式,饭煮好后开盖把土豆和饭轻轻搅匀,撒入葱花,焖10分钟,准备盛出时放一些香油拌匀即可。 孜然土豆火腿丁 1.土豆去皮切成丁,记得用水清洗掉淀粉,防止氧化 2.热狗肠解冻切块待用 3.锅中倒入2勺食用油烧热,放入土豆丁,煎至金黄色,将土豆划到锅的一边 4.放入热狗肠继续再煎3分钟 5.加入5克生抽,1勺孜然粉,1勺辣椒粉,1勺白芝麻,3克糖,3克盐翻炒均匀,出锅撒葱花即可 豆角烧土豆 1.土豆去皮洗净,土豆切比豆角粗的条,这样才能熟到一起去,用水洗去淀粉 2.豆角去筋泡水洗净,豆角切段 3.油热后放锅中煸炒,炒至豆类水分散发,干香油亮即成。但干煸的豆角比较费火,要一直小火不断的煸豆角,不断翻动,直至出现虎皮。 4.平底锅抹层油,将土豆条平铺 ,中小火煎制,中途翻动几次至表面微焦变硬即可。
土豆有几种吃法
土豆中含有一种RS2抗消化淀粉,这种淀粉不能被机体消化,不会引起血糖升高。土豆煮熟过程中RS2会损失,但放凉后又会形成新的抗消化淀粉。
土豆的几种简单做法
土豆都有哪些做法
【土豆丝炒芹菜】所需材料土豆2个、芹菜半斤、油盐适量、葱1段、大蒜2瓣、 1.准备好所需材料,土豆去皮洗净,芹菜择去叶子不用,把芹菜洗净。 2.把土豆先切成片,再切成丝,土豆丝切的粗细要均匀些,切得粗细不均,炒制时容易生熟不均。把切好的土豆丝放到清水中投洗一遍,洗去土豆丝表面的淀粉,捞出沥净水分。土豆丝切好后,要投洗一遍,洗去淀粉,这样土豆丝颜色不会氧化变黑,炒制时,也不会粘锅。 3.把芹菜斜刀切成段,芹菜斜刀切段,容易入味。 4.锅内加入水烧开,加入少许盐,下入芹菜焯水,水开后把芹菜煮至颜色变深绿,将芹菜捞出。芹菜焯水可以去除一部分芹菜的气味,焯水时,再水中加入少许盐,会使芹菜颜色变得更翠绿。 5.芹菜捞出后,马上放入冷水中投凉,捞出沥净水分待用。芹菜焯水后,放到冷水中投凉,可以保持芹菜脆嫩的口感。 6.锅内加入油烧热,下入葱花,一半的蒜末,爆香,再下入土豆丝大火翻炒,将土豆丝翻炒至断生。 7.下入芹菜,加入盐,大火快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。一盘清香脆嫩可口的土豆丝就炒好了。
好了,本文到此结束,希望对大家有所帮助。