170cm多少斤会显得瘦?170cm标准体重是多少男的

生活常识 2023-05-08 13:16生活常识www.pifubingw.cn

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女生身高170 多少斤身材算一般?

一般年轻bai女性110斤内算苗条。110~du120是一般普通身材。120斤以上要么壮实要么开始zhi显胖了。看年龄和骨架,骨架小的dao100斤很好,110斤显内胖,骨架大的110斤很好,100又过瘦了。容105斤是非常合适的。

164cm女生多少斤属于完美身材?

大约是56.3千克。 计算公式身高(cm)-105=标准体重(kg)。 可以公式算出自己的标准体重,164厘米的女生标准体重量可以说是一目了然。根据标准体重的衡量,允许上下波动4斤左右的浮动。简单的来说身高164厘米的女生标准体重大约是56.3千克,而控制在54~58千克之间的话都属于正常的范围。 扩展资料体重过高的危害 真正的肥胖不仅会影响外在美观,而且还会直接影响到的身体健康容易产生身体的代谢疾病,比如说高血压,糖尿病,高血脂等等一些问题的并发症产生。 体重过低的危害 身材过瘦,很容易使身体内的营养不良,也可能会使人体出现贫血,听力衰退等一些问题找上门来,而且身材过瘦,还可能造成内分泌失调,降低女人的生育能力,甚至还会让女人导致出现不孕不育的情况。

身高170标准体重是多少

一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是170(厘米)-100=70(公斤)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖,低于10%者为偏瘦,低于20%者为消瘦 请采纳答案,支持我一下。

净身高170厘米 标准体重是多少?

男生身高170厘米的标准体重是63千克。 女生身高170厘米的标准体重是60千克。 世卫计算方法 男性(身高cm-80)×70﹪=标准体重。 女性(身高cm-70)×60﹪=标准体重。 标准体重正负10﹪为正常体重。 标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻。 标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。 超重计算公式 超重%=[(实际体重-理想体重)(理想体重)]×100% 扩展资料 控制体重的正常的饮食规律 1、早上一起床就喝一杯水,如果要运动先补充些食物,避免引起低血糖。 2、早餐营养要好,注意营养的均衡,特别是蛋白质的摄取,比如鸡蛋,一般一星期3—4个,其余几天吃其他的,蛋白质高的食物有豆腐,鱼类,肉类等,再加馒头、面包或五谷杂粮粥等。 3、早餐后半小时喝一杯水,这时上班或干其他事情。10点左右喝一杯水,可以适当补充些点心,比如面包、饼干、水果。 4、午餐前半小时喝一杯水,进餐时尽量不要喝水,饭后不宜马上喝茶,饭后一小时后再喝茶。午餐要适量吃些高蛋白、高热量、髙纤维素的食物,但老人家不宜过饱,如果是糖尿病患者更要控制饮食。下午15:30左右喝一杯水,也可以适量补充些点心。 参考资料来源百度百科-标准体重

170cm标准体重是多少

按照世卫计算方法你的体重偏瘦,63公斤为你的标准体重。 世卫计算方法 男性(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性(身高cm-70)×60﹪=标准体重 标准体重正负10﹪为正常体重 标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻 标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足 超重计算公式 超重%=[(实际体重-理想体重)(理想体重)]×100% 扩展资料 专门针对以南北地区划分的中国人的公式: 北方人理想体重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+50; 南方人理想体重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+48。 布洛卡公式 身高在165厘米以下者标准体重(kg)=身高(cm)-100 身高在165厘米以上者标准体重(kg)=身高(cm)-110 参考资料来源百度百科体重标准

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