糖尿病自测小方法-糖尿病怎么自测 怎么测血糖？

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怎么自测糖尿病的指标，以便知道自己是否患

1、空腹血糖≥6.1 mmol/l，餐后随机血糖≥7.8mmol/l，为糖尿病前期；空腹血糖≥7.0 mmol/l，餐后随机血糖≥11.1mmol/l，以上数值大于两次即可明确诊断糖尿病。

2、糖尿病其他检查1.糖化血红蛋白A1c≥6.5%。

3、2.空腹血糖FPG≥6.1 mmol/l。

4、3.口服糖耐量试验时2h血糖≥7.8 mmol/l。

5、（是指给病人口服75g葡萄糖，然后测其血糖变化，观察病人耐受葡萄糖的能力）4.在伴有典型的高血糖或高血糖危象症状的患者，随机血糖≥11.1 mmol/l。

如何测糖尿病

1、一般的标准是空腹血糖0或餐后两小时血糖11点以上才能确诊为糖尿病.糖尿病诊断标准糖尿病的诊断依据是血糖和临床症状。

2、以下诊断标准是1999年WHO、IDF公布，同年得到中华医学会糖尿病学会等认同，并建议在中国执行。

正确测血糖的方法是？

1、正确清洁采血部位 美国糖尿病协会和英国糖尿病指南等一些专业机构推荐采血前使用肥皂和流动水洗手，洗净后，使用干净的纸巾或者卫生棉球将手指表面擦干再进行采血。

2、又或者用75%酒精消毒采血部位后，等待采血部位风干后再采血。

3、 调整好适合自己的采血针深度 不同人表皮厚度不一样，有些糖友发现扎针后未出血就使劲挤压指腹，结果发现测试值比以往偏低。

4、这是因为挤压指腹不仅挤出了血液，还有组织液渗出，组织液会稀释血液浓度，测出来的值也就不准了。

5、所以调整合适自己的采血针深度，确保采血量充足，一次性采集充足血量。

6、如果实在不出血需要挤压，注意要从采血手指的指根，向采血部位平行推压，不能局部挤压。

平时在家怎么检测血糖？

1、一、自己在家测血糖到底该测空腹血糖还是测餐后血糖？空腹血糖和餐后血糖分别反应不同的问题，空腹血糖一般表示体内肝脏的糖分输出，是一种基础状态；餐后血糖一般反应饮食对于血糖的影响，一定程度上代表了体内自身胰岛对于饮食的反应。

2、两者的意义不尽相同，对于糖尿病患者来说应该提倡空腹和餐后都要监测。

3、这当中还是有一定侧重的，一般认为在血糖总体很高的情况下，应该主要监测空腹血糖，并积极使空腹血糖达标，然后在此基础上再测餐后血糖，通过调整饮食和药物，再使餐后血糖也能够达标。

在家如何测血糖

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