新墨西哥大学的运动科学家，研究员雷卡维兹博士说：“每个人都想找到塑造腹型的最佳方法。在现实生活中，要想腹部形状漂亮，就要经常进行心脏练习，全身的力量练习，饮食要对心脏有利。” 步骤一 做多少次? 按照列出的练习次序每周做3至5次。前2项是为后面育...

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提到如何去黑头，每个MM都会问的问题是什么呢?今天，小编就来告诉如何有效去黑头和去完黑头后如何收敛毛孔的实用方法。 典型问题1：如何有效地去除“黑头”? 答：黑头产生的主要原因是皮脂腺分泌过度。这种分泌过度会导致皮肤毛孔变粗。毛孔中的油脂聚集并成...

祛痘是一项艰苦漫长的活动,因为痘痘总是象雨后春笋般袭来，让人防不胜防。下面为你介绍16种有效对抗痘痘的自制，花少少的钱，就能受到很好的效果哦，赶快去试试吧! 一 芦荟 鲜芦荟 100克 蜂蜜 10克 1 取鲜芦荟叶1片(约100克)，洗净切成小片。 2 将芦荟片放入...

生活中，有些女性原本身体健康，但在连续熬夜数晚后，第二天起床会觉得很、眼圈乌黑、脸色蜡黄、脑涨，而且。所有“熬夜”的女性，都会因睡眠不足而使体能和精力明显下降。根据传统医学的看法，这是因而造成的阴阳失调。 皮肤受损一般来说，皮肤在晚上10点到...

黑眼圈能让你看起来老上5岁。尤其是，当重要的场合就在明后天，而你还在不断用冷热毛巾敷眼圈却没有多大实效的时候。其实要快速改善黑眼圈不是太难的事情。今天就来揭开通过使用快速见效的产品和正确使用技巧，来彻底击退恼人的“眼色问题”吧。 其实，根本...

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惬意的夜晚、美食的诱惑、愉悦的心情……早晨醒来，对着镜子，却发现自己的脸上泛起了一粒又一粒的恼人痘痘、肤色黯淡、……第101次告诫自己，“美味诚诱人，美肤更重要”!然而，快速找到让肌肤Feel Good的良方，才是当前最最重要的事! 小龙虾VS痘痘肌 危害...

也许，私房钱仅仅是夫妻双方对待金钱的态度问题。私房钱运用得当，能为夫妻关系锦上添花；如果私房钱“私”字当头，幸福生活就会可遇而不可求，笼罩着雾般的阴影。 支持方 如果夫妻双方在价值观念上存在着严重分歧，对方又很难通融商量，使得你合理支配金钱...

“你再不去相亲，一直单身怎么办？”虽然母亲这样说，但张薇挂了母亲的电话，还是径直回到宿舍。对她来说，不谈恋爱，下班后窝在家里看漫画，才是最轻松的生活。昨日(10日)，她在百度贴吧上填写了一份“干物女”的测试，10项标准里她符合7项，显示她已经成了...

俗话说：“人活一张脸，树活一层皮。”说起自恋，不光是娱乐圈的人有，是人就有，就像鸟儿珍惜自己的羽毛，没人生来就愿自轻自贱或自甘堕落，区别只是自恋程度的轻重缓急，“自恋”原本不是说对着镜子或镜头一味地孤芳自赏这么简单，它应该由自信自重自尊自...

时尚的AA制婚姻 自慰的味道 夏景： 在婚姻中找到快乐的感觉，是一件不错的事情。我和他的性生活还算和谐，即使生了孩子后，嬉戏中还常会冒出羞涩来。可是，去吃别人的酒席，我与他一起前往，坐在圆形的大桌上，肩并着肩，笑眯眯的。突然的，我脑子里就冒出一...

“母亲应该向女儿讲解生育知识和介绍措施”、“女儿不得登陆黄色网站或浏览黄色资讯及阅读黄色书刊”……连日来，一篇题名《我与女儿签订“协议”》的帖子在新浪杂谈等论坛引发轰动效应，点击率不断攀高，众多网友跟帖赞赏那位母亲思想开明，声称此举打破传...

口述女主角：阿美 接受阿贵，是被他的一句话感动：“我只有一张3万元的存折，我想从此以后交给你保管!”我看上他，是因为他踏实、纯朴。一个来自乡下的农民的儿子，考上名牌大学，之后分配在机关工作，直到今天坐到处级干部，一路走来，他很满足。我也为他骄...

原来天下爱看A片的男子，从十四、五岁看到四、五十岁;从戴着眼 镜看，到戴着眼镜看，都是本着"活到老、学到老"的精神，真正是值得鼓励的事情，真是让人由衷地钦佩与高兴的事情……但，可惜的是，活到老、学到老，只怕无法"活到老，用到老"……想到这里，又不...