患灰指甲需补充维生素 灰指甲患者的食疗方

　　治愈一般均需要一定的时间，并且治疗药物作用于甲板，产生疗效也有个从不明显到显著的积累过程。鉴于此，如果治疗短期内疗效不很明显，不应失掉信心而停止治疗。亦不可不按规定疗程，在饮食方面，更应注意，切记健康均衡饮食。

　　灰指甲常见症状：

　　1、甲板浑浊增厚：为什么又叫“灰指甲”，就因为真菌入侵甲板或甲床后，大量的真菌繁殖刺激角质物的堆积，使甲板变得混浊、不透明了，给人一种灰蒙蒙的感觉，故而因此得名。除了甲板变混浊之外，甲板增厚也是灰指甲的一大特点。主要因为甲板中的角质物受到真菌的作用而不断堆积，使得甲板增厚，病甲通常比健康指(趾)甲厚2-3倍以上。

　　2、甲板变脆易碎凹凸不平：甲板受到真菌的侵入，角质蛋白被角质溶解酶溶解，形成细小的角质颗粒。病甲通常变脆，缺乏韧性容易脱落。受到真菌的影响，病甲容易受到外界的破坏，加之甲板或者甲板下有角质物的堆积，使得甲板表面变得凹凸不平，这种粗糙即可表现为横向又可以表现为纵向。

　　3、甲分离变色：增厚的病甲角质物容易变干，然后慢慢变成粉末状从甲板与甲床之间脱落下来，久而久之直到把甲板与甲床的连接部分挖空，使得甲板与甲床分离开来。变色也是灰指甲最为直观的特征，有些引起灰指甲的真菌本身就存在颜色，当真菌繁殖到一定程度颜色就通过病甲表现出来。还有其他原因也可以使病甲变色，如甲板增厚、病甲角质脱落进入脏东西等。较为常见的病假颜色有白色、灰色、黄色、褐色等。

　　三种汤帮灰指甲患者增强抗菌能力

　　1、珍菇蛋黄汤

　　材料：金针菇10克，鲜蘑菇20克，鸡蛋黄2个，紫菜10克，盐﹑姜﹑香葱各5克

　　做法：将金针菇洗干净，切去根部，香菇泡发后划出十字花纹，香葱切圈、姜切末，鸡蛋蛋黄备用，蛋白可以加入其他菜中烹饪，锅内放水烧开，放入鸡蛋黄、金针菇、香菇，再放入鸡汤，用姜、盐、鸡精调味，炖制2分钟，起锅，加入葱、紫菜，即食。

　　用法：每日一次。

　　作用：适用于灰指甲患者，增强抗病能力。

　　2、鸡肉蘑菇汤

　　材料：鸡肉约200克，蘑菇、葱、姜各10克。

　　做法：蘑菇改刀成薄片，焯水后捞出待用，将鸡肉切丁放入锅中煮开后，倒入蘑菇一起煮，煮开后用水淀粉勾芡，出锅即可。

　　用法：一日一次。

　　作用：适用于灰指甲患者，增强抗病能力。

　　3、当归生姜排骨汤

　　原料：生姜20克、当归20克、猪肉排骨100克。

　　做法：羊肉先用水焯一下，将生姜切片，当归用纱布包裹后放入锅中，一起与猪肉排骨炖，

　　大火煮沸转小火炖1个小时，即食。

　　用法：一日一次。

　　作用：适用于灰指甲患者，增强抗病能力。