得了阴道炎要注意什么

阴道炎：了解并远离坏习惯，让健康与你相伴

阴道炎，这一常见的妇科疾病，让许多女性在生活中倍感困扰。由于其反复性和难治性，许多女性在治疗过程中感到沮丧。我们要明白，阴道炎并非不可治愈，其发生往往与我们的某些日常习惯息息相关。远离这些坏习惯，就能远离阴道炎的困扰。

1、个人卫生要时刻注意：

保持外阴清洁，经常更换内衣。在生病期间，使用的内衣和毛巾应在热水或煮沸消毒后，再在阳光下进行暴晒。出差或旅行时，建议带上自己的洗漱用品，特别是毛巾和床单，以确保个人卫生。

2、运动不可少：

适当的运动有助于提升自我免疫力，合理放松，避免压力过大。抵抗力的降低容易让霉菌趁虚而入。

3、性生活需适度：

在阴道炎治疗期间，应避免性生活。阴道杆菌是阴道菌群中的关键角色，性生活可能不利于这种杆菌的生长。虽然它在大多数情况下能自我调节，但频繁的性生活会让杆菌没有足够的时间进行调节，从而引发阴道炎。

4、阴道冲洗不宜频繁：

有些女性非常注重卫生，但过于频繁的阴道冲洗反而会引发阴道炎。阴道是一个细菌的环境，各种细菌在其中保持相对平衡的状态。经常清洗阴道会杀死一些有益细菌，为有害细菌提供了可乘之机。

5、抗菌药物切勿滥用：

抗生素并非万能神药。长期、不当使用抗生素可能会破坏阴道内的菌群平衡，导致阴道炎的发生。

6、遵医嘱，按疗程用药：

在治疗阴道炎时，必须按照医生开具的疗程使用药物。即使症状缓解，也不能随意停药。不按疗程用药容易导致耐药性强的细菌残留，使阴道炎反复发作。

理解并遵循上述建议，调整生活习惯，让阴道炎远离你的生活。女性的健康需要我们的细心呵护，让我们共同为健康努力。