多动症有四大面因素 如何从饮食上治疗小儿多动症

小儿多动症：理解并调整饮食，关爱孩子成长

多动症的孩子常常表现出阴虚阳亢的症状，我们需要特别关注他们的饮食健康。远离辛辣油腻之品，避免耗伤阴精，助长阳亢之势。今天，让我们一起探讨多动症的深层原因以及如何通过饮食来缓解孩子的症状。

多动症的背后因素多元且复杂。遗传是其中一大因素，分子遗传学研究表明，多动症与神经发育相关，是一种多基因遗传性疾病。除此之外，不良的家庭环境和社会环境也可能增加孩子患多动症的风险。生活在矛盾、紧张环境中的孩子，更容易出现冲动、注意力不集中等问题。精神发育受损或成熟延迟以及金属元素中毒也是可能的原因之一。

那么，如何通过饮食来助力孩子的康复呢？

对于肾阴不足、肝阳偏旺的孩子，可以尝试百合甘草汤。将百合、甘草、大麦、红枣加水煮服，每天一次，连服一个月。也可以用猪脊髓加盐蒸服，适量食用。对于心脾气虚的孩子，可以选择龙眼肉和芡实煮水，每天早晚分服。

还有多款食疗方案可供参考：大枣百合炖猪脑、药蛋羊肝羹、龙眼山药粥以及桂圆莲子粥等。这些食谱不仅营养丰富，而且口感鲜美，可以帮助孩子们更好地接受治疗。

值得注意的是，新鲜山药与空气中的氧或金属接触容易变色，但这并不影响其营养价值。为了美观起见，我们可以使用竹刀或塑料刀来处理山药。没用完的生山药切口处可以先在酒中浸一下，然后用吹风机吹干并存放于阴凉墙角。

最后这款桂圆莲子粥香甜可口，制作简单。只需要将莲子洗净，红枣去核，糯米浸泡后和桂圆肉一起熬煮，加入适量的冰糖即可食用。这款粥品不仅能够为孩子提供营养，还能帮助他们缓解多动症的症状。让我们共同关爱孩子的成长，从饮食开始做起吧！