肩周炎的病因都有哪些呢

电视是一种有力的媒介，让我们了解到肩周炎这一影响日常生活的疾病。当肩膀遭受病痛侵袭时，那种强烈的疼痛无疑会分散人们的注意力，严重影响了他们的工作效率和生活质量。那么，究竟什么是肩周炎，其成因又是什么呢？

我们聚焦于肩关节急性创伤。骨折、肩关节脱位等急性创伤形式，由于局部炎症、疼痛和肌肉痉挛，可能会导致肩关节囊与周围软组织粘连，进而出现肩关节冻结，也就是我们所说的肩周炎。

肩关节周围软组织的劳损或退变也是肩周炎的一个重要成因。长时间保持同一姿势、固定工作姿势如长期低头工作，以及肩部负荷过重，都可能导致肩关节周围软组织的慢性损伤或退化。这些劳损或退化可能引发诸如冈上肌腱炎、肱二头肌腱炎、肩下滑囊炎、关节囊炎等疾病，从而导致肩关节周围软组织的慢性炎症和粘连。

肩部活动减少或上肢固定时间过长也是肩周炎的诱因之一。肩部活动减少会导致局部血液循环不良，引发炎症渗出沉积，纤维素沉着，从而导致关节囊萎缩和周围软组织粘连。肩部因肩关节脱位、上肢骨折等需要进行长时间固定治疗，或在固定期间未进行适当的肩部功能锻炼，也可能导致肩周炎的发生。

除此之外，还有一些肩外因素的影响也不容忽视。高血压或代谢性疾病可能引起肩关节周围肌肉充血和异常肌肉紧张，从而诱发肩周炎。其他疾病如肺结核、胃肠病变或面部疾病也可能引起相关疼痛，进一步导致肩关节周围组织病变。

尤其需要关注的是，白领群体由于长时间的工作和较大的肩压，更容易患上肩周炎。预防肩周炎对于白领来说尤为重要。在此，我建议每位朋友都应该学会适时放松，避免长时间的工作，通过减轻肩压来预防肩周炎的发生。为了我们的健康，让我们一起行动起来，做好预防工作，远离肩周炎的困扰。