你是否患有颈椎病?不必忧心忡忡地前往医院,进行一系列复杂的专业测试。其实,只需简单的物理测试,无需任何仪器,你就可以初步判断自己的颈椎状况。让我们一起了解这些简单易行的颈椎试验检查。
颈椎试验检查
颈椎病,一个常常让人闻风丧胆的病症,其实可以通过一系列简单的物理检查来初步判断。这些检查方法无需复杂仪器,只需你我一起配合,便可完成。
你可以尝试前屈旋颈试验。坐直,然后向前弯曲颈部,并向左右旋转。如果在此过程中感到颈椎疼痛,这可能意味着你的颈椎小关节出现了退行性变化。
接下来是椎间孔挤压试验,也被称为顶部压力试验。将头部偏向疼痛的一侧,然后让检查者用左手掌托住你的头部,右手握拳轻敲左手背部。如果感受到肢体放射性疼痛或麻木,表示力量无法顺畅地传递到椎间孔,可能存在神经根损伤。当头部处于中立或后伸位置时进行的压力试验被称为Jackson压头试验。
你还可以尝试臂丛牵拉试验。在检查者的引导下,低头并放松身体,然后检查者一手扶住你的头颈,另一手握住你的手腕并与之形成相反方向的牵拉力量。如果你感到放射痛或麻木,这表示你的颈神经根或臂丛受到压迫或损伤。还有一个加强版的试验是同时迫使患肢进行内旋动作,被称为Eaten加强试验。
最后一项是上肢后伸试验。检查者一手固定在你健康的肩部作为支撑点,另一手握在你的手腕上并向后伸展你的手臂。如果在这个过程中你感到患肢有放射性疼痛,这也可能意味着你的颈神经根或臂丛受到了压迫或损伤。
读完这篇文章后,你会发现这些简单的颈椎试验检查非常实用且有效。它们可以帮助你初步判断自己是否有颈椎病的症状,避免了许多不必要的麻烦。希望每位读者都能从中受益并喜欢这篇文章。