儿童扁桃体炎：日常饮食的守护与关怀
扁桃体炎，这一在耳鼻咽喉科中屡见不鲜的病症，是咽部扁桃体遭遇的慢性或急性炎症。儿童因抵抗力较弱，更需家长在日常饮食中加以关照，以防扁桃体炎的发生。今天，我们就来深入探讨一下，儿童预防扁桃体炎需要注意的饮食要点。
当儿童出现发烧、喉咙痛的症状时，梨是一种极佳的食疗选择。梨具有解热、润喉、止痛的功效，可以有效缓解不适。将梨切片榨汁后冷冻，更便于孩子入口。值得注意的是，对于容易发烧怕冷或易患痢疾的孩子，建议饮用温热的梨汁。
在扁桃体炎的急性期，孩子的饮食应以清淡为主，多摄入含水分丰富且易吸收的食物。稀米汤（加盐）、果汁、蔗水、马蹄水（粉）以及绿豆汤等都是理想的选择。
对于慢性期，建议孩子多食用新鲜蔬菜、水果以及豆类和保湿食品。例如大豆、豆腐、豆浆等富含蛋白质和水分的食物，都有助于缓解扁桃体炎症。梨、冰糖、蜂蜜以及百合汤等天然食材，都具有润喉养肺的功效。
值得一提的是，金橘皮营养丰富，含有维生素C和钙，有助于消除扁桃体炎症。如果觉得生吃金橘太酸，可以加入冰糖或蜂蜜煮汁给孩子饮用。金桔叶也有良好的功效，煎汁后饮用效果更佳。
除此之外，橙梗具有清喉化脓的功效，可消炎、化痰、排脓。在夏季，可以挖取橙梗根，洗净风干后作为药材使用。但橙梗功效较强，孩子服用后可能会产生呕吐，建议与甘草一起煎汁后饮用。具体的做法为：取3克橘梗、2克甘草和300克水，煎至半量后去渣，饮用前可先漱口。
合理的饮食安排对儿童预防扁桃体炎至关重要。希望家长们在照顾孩子的时候能够注意以上事项，合理规划孩子的饮食，让孩子们的生活更加健康，让疾病远离他们。