女性患上痛经要怎样治疗呢

核心提示：痛经该如何治疗？药物治疗是一个不错的选择，其中服用维生素是其中之一。B族维生素，特别是B6，对于缓解经前紧张有显著的疗效。这种维生素能够稳定情绪，帮助睡眠，使人精力充沛，并减轻腹痛，痛经女性不妨多摄入。

痛经，无疑是许多女性面临的困扰。痛经不仅影响生活质量，若不及时治疗，还可能引发更严重的后果。那么，如何治疗女性痛经呢？让我们来听听专家的建议。

对于痛经的治疗，服用维生素是一个有效的方法。特别是B族维生素中的B6，对于缓解经前紧张具有显著效果。这种维生素能够稳定情绪，帮助改善睡眠质量，使人精力充沛，并减轻腹痛。痛经女性在日常饮食中不妨多摄入含有B族维生素的食物。

可以尝试中药治疗。一种由香附、乌药、延胡索、肉桂等组成的药方，在月经前或月经期间，针对因寒湿、气血不足或情绪不佳导致的小腹隐痛、胀满或寒冷等症状，具有显著的温经、理气和止痛作用。如果感到腹痛，可以将药物研成细末，用沸水冲泡代茶饮用，每天2剂，连续服用3-5天。

还有一种治疗方法是食用益母膏。在月经前后出现腹痛的情况下，可以用益母草煎成膏状，月经前3天开始服用，每次1勺，每天2次，早晚空腹吃。吃龟鱼也是一种治疗痛经的方法，对于散瘀非常有效。

还可以通过按摩来治疗痛经。在月经前3天，可以将胡椒粉与醋调成糊状，分成两份，分别贴在涌泉穴两侧。也可以用手掌按压小腹，逆时针旋转揉搓，并从小腹向脐部推揉。

通过以上专家的详细介绍，相信你对痛经的治疗知识已经有了足够的了解。希望这些专业知识能够帮助你的女性朋友缓解痛经带来的困扰。也提醒大家，如果痛经症状持续严重，一定要及时就医，以免延误治疗。