肩部10年前拉伤现在还疼怎么情况，不劳累

网友描述自己的健康状况：我是一位30岁的男性，大约10年前我的肩部曾拉伤，至今仍然有时会感到疼痛。当我工作或活动时，疼痛会加剧，这是怎么回事呢？

①号专家对此给出了可能的解释和解决方案：这种情况可能是陈旧性肩关节软组织损伤。建议尝试使用白醋加热水进行湿敷治疗，每天两次，每次持续半小时，持续治疗一至两个月，可能会有显著的治疗效果。

②号专家在详细考虑后给出以下建议：考虑到您肩部拉伤后的恢复休养情况，建议您及时就医复查，以便更准确地诊断并进行相应的保护处理。您的健康是我们最大的关注点。

③号专家对此提出了另一种观点：您的肩部疼痛可能是由于慢性增生或慢性炎症等原因引起的。为了确定具体的原因，建议您前往正规医院进行骨片检查。如果您对肩部的健康状况还有任何疑问，都可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容。您可以访问健康无忧网（